Vegetarianism - жакшы жактары жана жаман жактары

Ар түрдүү адамдар, өмүр өтүүгө түртүп жатат Vegetarianism өз жолу менен. оорудан бир адам чындыгында бул ишке эт, жана мүнөз кийин ансыз эч нерсе кыла албайт "аргасыз" болду, эт мындан ары да даяр. Кимдир бирөө мен өз көзүм менен көрүп, малдын өлүмү менен таасир эткен. Дагы башкалар бул маселени толугу менен иш жүзүндө кайрыла - "бул пайдалуу болот", дешет. Бул экендиги жакшы жактары жана жаман жактары, мисалы, бир диета өтүү контекстинде каралышы керек эле. Бул кимдир бирөө үчүн чечүүчү пайда аткарат кийин башка маанисиз талаш Кришна күйөрмандар болот.


келип чыгышы жана Vegetarianism өзөгү

өсүмдүктөрдүн тамак-аш азыктары боюнча эт жана басым баш тартуу негизинде диета, Индияда пайда болгон, жана Vegetarianism өзөгү индус негизинде бөлүнүп мүмкүн эмес.

Бирок биз аларды ыйык эске алуу менен, негиздери жана түпкүлүктүү уйларды жеп эмес, эмне үчүн бир түшүндүрүү менен баштаган.

түштүк, нымдуу жана ысык климат шарттарында колдонулуучу жашоо төрөлгөндөн тартып адамдар кандайдыр бир тирүү жандыктарды: толтуруп, ичеги курттары мол көнгөн. Бул Индия кетүүдөн мурун эмдөөнүн санына жандандыруу зарыл, экендиги өлкөдө (10 милдеттүү эмдөө), жана алардын этин жебегиле, эмне үчүн көрө алат. Ал бардык жуккан эмес.

Мындай шартта бул өсүмдүк протеиндин алгычтын керт туулган.

Ар бир дин өзүнүн негизи болушу керек. Бул учурда, өзү чөп кызмат орундары, тазалоо ыкмасы катары эмес, дене, калыбына келтирүү, бирок зордук-зомбулукту. Анткени, бир тамак артык миллиондогон адамдар үчүн, экендиги эч ким кийинки тамак үчүн өлтүрүлгөн деген негизги артыкчылыгы болуп саналат. Башкача айтканда - азык-зомбулук.

vegetarians ошондой эле эт жегичтер үчүн дагы бир кооптуу нерсени баса - маалымат. Биз билгендей, дүйнө, үч өлчөмдүү болуп саналат. Ал зат, энергия жана маалымат турат. ошол эле ыкма колдонуу жана тамак-аш менен: маселе - химиялык курамы (белок, карбонгидрат, майлар), энергия - бул калория болот, жана маалымат жоголгон.

Илимпоздор эптеп эле индуизм менен баары жазылган бир стакан сууга бир биздин ой таасирин изилдей баштап жатышат. жаныбар, ал бизди өлтүрүп койгон күндө да, өлүм учурдан маалыматтарды да алып жүрөт. Ошондуктан, эт жеп - азап, агрессиянын керектөө болуп саналат. Жаныбарлардын өлтүрүлүшү жооп аз эле киши болот Ayurveda боюнча:

-бирине карама-каршы пайдалануу

Көптөгөн жашылча болуп деп, сиз озунузго экинчи салмагын жоготот. Чынында эле, статистикага ылайык, vegetarians көпчүлүгү жолугат, кип жана ден-соолукта эт жегичтер, бул, шексиз, плюс. Ал эми терс күзгү экендиги бар - калория. калория үчүн vegetarians болуу кем эмес, артынан болот, салаттарды үчүн зайтун майы 100 г үчүн дагы 1000 ккал бар, бирок, чынында, көп кайрадан vegetarians отуруп сапатына, тилекке каршы, жок, май, куурулган картошка, нан. Анда эмне салмагын жоготуп?

Экинчи талаштуу жагдай - дене. денеси жаныбарлардын белок ажыратылган болгондуктан, өтө маанилүү амино-кислотадан турган жалгыз булагы - бир адам булчуң кыртыш болуп саналат. келген бурулуш чекит. алгач колдонулган жок болсо (Өсүмдүк гиподинамия "кызыкдар"), алар менен кууган жей турган, ошентип, сан каргашалуу болот. Эгерде дененин муктаждыгынан жана кыймыл (жашылча-жемиш, жигердүү жашоо алып келет) мускулатура коркунучтуу эмес.

Анан да, акырында: Сиз Vegetarianism берүүгө өтсө, анда чын эле боюнча эмес, чийки азык-түлүк же Vegan. жаныбарлардан алынган азыктарды толугу менен жок болгон учурда (же, тескерисинче, сүт азыктарын жана жумуртканы) каза ичеги microflora, гормоналдык бузулуулар көп болот.

аялдар, этек менен көйгөйлөр бар, аялдар да, эркектер да - калкан гормондор менен.