Бул педиатрлар айдан 6 айга чейин катуу тамактарды баланы баштап сунуш жашылча шорпо шорпо болуп саналат. Жашылча-жай менен жүргүзүшү зарыл, бир нече күндүн ичинде эле бир түрү. Биз да силер менен жарыктын балдары үчүн өсүмдүк тамак бышыруу үчүн, бир нече жөнөкөй Recipes айтып берейин.
ымыркай үчүн Жашылча шорпосу
заттар:
- Суу - 200 мл;
- сабиз - 0.5 Заб.
- картошка - 1 даана.
- пияз - 0,5 даана.
даярдоо
Жашылча-кылдаттык менен жууп, тазалап, чыйратылган shinkuem жана эки откана же чакан сырдалат казанды койду. Анан кайнак суу куюп, капкагын астында бышырылган чейин бышыр. Кийинки, жумшак, жашылча жулуп Комбайн жана суюлтулган аарчыйт өсүмдүк сорпону . даяр шорпо май же каймак зайтун кошумча аз кошуп, бир кайнатып алабыз.
балык менен балдар үчүн Жашылча шорпосу
заттар:
- картошка - 1 даана.
- Сабиз - 1 даана.
- пияз - 1 даана.
- капуста - 50 г;
- брокколи - 50 г;
- Hake бириктиргичтери - 40 г
даярдоо
суу бросок балык шырыктарды Кайноо жана капкагы жабык менен 20 мүнөт, аны тамак-жылы. Ошондо биз, жашылча-жемиштерди тазалап жууп, майда кесимчелер чейин бул жолу. каалаган убакытта жылдын акырына карата абал боюнча биз бир казанда уктап аларды жыгылып, кээде козгогон Кук кошумча 20 мүнөт бергиле. Даяр шорпо бажыканадан Комбайн бир казанга куюп.
балдар үчүн Жашылча шорпосу
заттар:
- сабиз - 3 даана.
- Zucchini - 1 даана.
- капуста - 200 г;
- Frozen буурчак - 0.5 V;.
- суу;
- Бышырылган Райс - 0.5 V;.
- жыпар жыттуу.
даярдоо
чыпкаланган Барбекю кайнак суу, орто ысык коюлган жана Абдумиталип кызуу төгөм. Биз жашылча даярдап, ал эми бул жолу: картошка кичинекей кесимчелер, кесилген жана кайнап жаткан сууга чачсын. Сабиз, таза, майда бүдүрчөлөр же н боюнча үч салып өчүргүлө. Ошол эле көмөч ташта, бир капкак менен жаап, бир 5 мүнөт бардык тамак.
Андан кийин кичинекей жалбырактардын бөлүнөт капустада . Zucchini кесилген жана кесилген shinkuem. Андан кийин, даярдалган жашылча таба салып жашыл буурчак, туз жана бир аз дей кошуу. Дагы, идиш капкакты, орто жылуулук боюнча дагы 10 мүнөт үчүн тамак, андан кийин жакшы Комбайн бажыканадан жана балдардын плиталардын үчүн өсүмдүк сорпосун менен шорпосун төгүп жабуу.