Көптөгөн аялдар ден соолук жана таасир тез жана туруктуу экенин, жок дегенде зыян арыктаганга кантип билгиси келет. боёкту каражаттары абдан популярдуу болууда жана бир рейтинги бар.
Бүгүнкү күндө, анын курамы anorectics төмөнкүлөр абдан популярдуу буюмдар. Бул заттар адам ашыра алат ачкадан абдан күчтүү сезим бар. Бул дары-дармектер гана дарыгер белгиленген. Экинчи этапта кебект турат чара болот. Алар денеге кирген учурдан тартып, толуктугуна кыялда гана түзөт. денени тазалап, үчүнчү орун рейтинги ээлейт. тазалаш үчүн, ичип-чардан, заара жана азык денени, бул ресурстарын туруктуу пайдалануу, туздап жана пайдалуу кендердин жетишсиздигине алып келиши мүмкүн экенин эске алып, зыяндуу эч нерсе жок маанилүү.
Арыкташ үчүн мыкты жолу кайсы?
Бүгүнкү күндөн-күнгө оорлоп жашоо менен көптөгөн ашыкча болуу менен проблемалары бар. эч көйгөйсүз түрүндө жана тез кайтып келүүгө мүмкүндүк берет жалпы дары табылган, көп азапка салып жатат. Бирок, көбүнчө сыналгыдан рекламалап жаткан каражаттардын таасири абдан апыртуу болуп саналат. арыктоо үчүн күч-көп жана көп убакыт керек.
арыктоо үчүн мыкты куралдар рейтингинде:
- арыктоо үчүн Tea. Натыйжасыз болгондо гана, анын жардамы менен салмагын азайтууга аракет кылган. Сиз бул дарыны колдонуудан алат максималдуу, ал токсиндер органы жакшы тазалоо болуп саналат, негизги нерсе, аны көбүртүп пайдалуу элементтерди жууп жок эмес. сапаттуу күбөлүк жана уруксат сатып жатканда, кунт коюп уккула. сапаттуу чай этикеткасында бир бөлүгү болуп саналат компоненттеринин толук тизмесин бар.
- Суусундук бурат. Алар жашылча-жемиш, мөмө-жемиш жана өсүмдүк үзүндүлөрү жасалат. Анын ордуна бир күндө бир жолу гана жеп, аны колдонуу. Жакшы сапаттары - өздөштүрүлөт боюнча пайдалуу таасири, кандырат табити жана ашыкча суюктукту алып берүүгө жардам берет. пайдалануунун мөөнөттөрү бышыруу, жегенге тыюу салынат учурунда, ал карама-каршы натыйжага алып келет. Бул суусундуктар айрым сабактарды алуу үчүн колдонулат.
- Протеин жатат. атлетика боюнча Кыргызстандын жана каалаган күчүнө үчүн колдонулган ушул машыгуу болот. аны доктурга кайрылгыла жакшы колдонуп чейин.
- биологиялык активдүү кошулма (боду). курамы, ошондой эле тазаланган жана дене майы күйүп турган затты камтыйт. тамак-аш үчүн кошумча алар каалаган натыйжага алып кетүү үчүн сиздин мүмкүнчүлүктөрдү көбөйтөт. Мындан тышкары, алар тамак-аш менен келтирилген зыянды азайтуу жана топуктуу жоктугунан түзөт. дарыгер менен макулдашып сунуш колдонулат.
арыктоо үчүн көпчүлүк элдик ыкмалары
Бул Recipes жогорку материалдык чыгымдардын, убакыт жана көп күч талап жок. Алардын жардамы менен, сиз сүрөттү өзгөртө алат.
- Ширеси. Бир стакан боюнча капуста үч жолу тамак алдында 30 мүнөт үчүн бир күн. Сельдерей ширеси калыбына зат , ашыкча суу арылуу керек. Биз акыркы 2 жуманын ичинде аларды колдонуу керек.
- Суусундуктар. Буш - бал жылуу суу менен стакан жоюлуп, лимон ширесине бир нече тамчы тамат. Эртеден кечке чейин жегиле. табигый алма чагып негизинде ичкиле. бир стакан сууга бир эриген эки кашык. ар бир тамак жегенден кийин кабыл алынган. 3 айга, албетте.
- Infusions жана демделип. Талкан. суу литрине бөлүкчөлөрүнүн эки чөйчөкчө. талап кылуу
жарым саат үчүн 12 саат жана кайноо. Даяр сорпосу муздаткычта сакталышы керек. Зарыл болгон тамак алдында жарым чөйчөктү колдонуу. Жатка. стигманы алып, кайнак суу, бир мүнөткө жылуулук чөйчөгүн толтура. Биз талап жана чыпкасы. 30 мүнөттүк бир тамак алдында жарым стакан алгыла. Ginger. жука жарат алып келген, бир аз "zubochek" сарымсак менен толукталсын. термос менен кайнак суу куюп, 2 саатка ырасташат. суюктукту Бардык күнүндө мас болушу керек. 2 жумадан Албетте. - Бат. жумасына 2 эсе ашык эмес, 37 градус, 10-20 мүнөт бат болуунун узактыгына температурада. Сиз деңиз туз, сода, бал, сары кычы күкүм, лайм түстү кошуп алат.