Быштак , өзүнөн-өзү - абдан пайдалуу, сүт-кычкыл продукт адамдын денеси көптөгөн баалуу заттарды камтыйт: кальций кошулмаларды, Vitamins, сүт белок жана майлардын. сыр менен тамак гана эмес, бышыруу Жасмин, ошондой эле сосиски ар кандай тамак берет.
эт көөлөп-жылы быштак аларга пайдалуулугуна (сүт белок + кальций шаарчасы) кошуп, өсүмдүк cutlets быштак кызыкдар орозо кармап, vegetarians ар кандай болот. кантип жана сыр менен кандай котлеттери даярдалышы мүмкүн Айтчы бизге, бул качан.
сыр менен Recipe тоок cutlets
заттар:
- тоок эти (төш жана / же тизесине чейин эт) - 500 г;
- тоок жумуртка - 2-3 даана;.
- сыр жаңы табигый орточо майлуулугу - 200-300 г;
- такыр жер кургатылган жыпар жыттуу бир аз (кара калемпир, кориандр, лимондун кабыгы даярдалат);
- ар түрдүү долбоор үчүн жаңы чөптөр.
даярдоо
Эт (таза ÷ = менен жана кургак жууп) нымдуу болушу керек. орточо тиркөө менен эт торчосу аркылуу эт Кечки Азаттык (Эгер пияздын, бирок сөзсүз кошууга болот). быштак, жумуртка менен бир аз бүйүрүн кошуу, жөн гана prisolit болот. бир айры менен жакшылап аралаштырып. Ошондо колум менен көөлөп түзүү же бир аш кашык жардамы менен суу болуп саналат.
Андан ары, биз эч качан бир 30-40 мүнөт үчүн майлап банк май коюп Тандырга, каймак, сыр менен нан бышыр. Же эки казандын 20-25 мүнөт кайнатып, аларды (артыкчылыктуу турган). Кызмат cutlets ар бир тарап табактын (күрүч, жаш буурчак, кайнатылган картошка, тере турган, гречка, сулу, эч кандай нан, кесме) жана кээ бир жарык чыгы менен да ошондой болушу мүмкүн. Биз парниктерде түзөт.
Ушул эле рецепт сыр менен жаш уйдун көөлөп бышкан болот, силер да уйдун жана / же жер астындагы Түркия менен чабак тоок аралаштырууга болот.
быштакка менен Fish нан болжол менен ошол эле иштеп кийин даяр болот (кара. Үстүндө). балык аз-май тандап алуу жакшы болот. Үндүн Пайк, сазан-алабуга, Hake, коду, Поллак, coalfish. балык муз болсо, анда аны таануу жана суюк калдыктарды соолутат керек. Fish нан курмандыгына көмөч казанга, ундан же Breadcrumbs жана кастарлоо менен тукумдатуу болот, куурулган же бышырылган тамак. Fish нан, албетте, этке караганда тезирээк тамак.
сыр менен Recipe сабиз cutlets
заттар:
- сабиз - 400 г;
- сыр жаңы табигый орточо майлуулугу - болжол менен 300-400 г;
- Жумуртка - 2-3 даана. (Же болбосо майдаланган сыр - 100-150 г);
- бит жыттуу заттар (мисалы, Карри аралашма);
- Буудайдан ун (буудай, кара күрүч, талкан, буудай же аралашма).
даярдоо
сонун н жөнүндө сабиз руб, бир аз кысып, быштак, майдаланган сыр жана / же жумуртка (жакшы Соглашения үчүн), жыпар жыттуу заттарды жана бир аз ун кошуп.
унга котлеттери колу paniruem түзөт. Андан ары куурулган быштакка менен 180-200 градус C. Сабиз cutlets 25-30 мүнөт мешке котлета, куурулган же сууга бышырып же бышырылган ар кандай кооздоп менен кызмат кылып, ал эми мүмкүн болсо - эт же балык даамдары менен.
сыр менен картошка котлеттери
заттар:
- Картошка - 400 г;
- Fresh сыр Табигый - 300 гр;
- Жумуртка 2-3 даана. (Жана / же торлуу катуу сыр - 100 г);
- жер жыттуу бит (калемпир, Nutmeg, аралашма Khmeli Suneli мүмкүн);
- укроп.
даярдоо
Адегенде картошка жана ар кандай ыкма аны pyuriruem. эзилген быштак салуу, жакшы-кесип укроп, жумуртка же сыр, Түтөтүлүүчү заттар бир аз. Баарын жакшылап аралаштырып, көөлөп түзөт. Андан ары көмөч аларды кууруу же 20-25 мүнөт мешке куурулган же бышырылган бышыр.
Ошол эле түп картошка Cheesecake топтоштуруп болушу мүмкүн балык же тооктун бетке кошуу - даамдуу ээ. Бул сосиски кооздоп жок кылган болот.