Прогестерон аялдардын ден соолугу үчүн маанилүү гормон. Айрыкча, аны өнүктүрүү үчүн кош бойлуулукту пландоо жана баланы жүргүзүү учурунда маанилүү. Албетте, азыр прогестерон өндүрүүнү көбөйтүүгө жардам көптөгөн буюмдар бар, бирок дары-дармектер таасир терс болушу мүмкүн.
дененин гормонун прогестерон жогорулатуу медициналык ыкмаларды колдонуу аялдар көбүнчө ашыкча жапа чегип келет. Ал эми кош бойлуу кезде, бул дары-дармектер боюнан алып келиши мүмкүн.
кайсы буюмдар прогестерон табылган?
Азыркы дары азыктары денесинде прогестерон жогорулатуу кандай суроого так жооп берүүгө али даяр эмес. Чынында эле, таза прогестерон буюмдарды өтө сейрек кездешет жана азыркы учурда бул коңгуроо калемпир, чийки жемиштер, дан куурай, Саргылт жана зайтун табууга болот. денедеги гормондордун өндүрүш стимулдаштыруу үчүн күн карама үрөөндөрү бөлүнүп алат.
денесинде прогестерон жогорулатуу үчүн, дарыгерлер алуу аялдар сунуштайбыз цинк жана витамин B татаал, C жана Е.
прогестерон кантип чириндилери?
суроого жооп берүү гана эмес, буюмдар прогестерон кандай болуп, натыйжага жетүү үчүн ал оту менен кантип билүү керек. Бул гормон менен гана алек болуп жатат деп холестерол эт, балык же канаттуулардын менен бирге болот. Башка учурларда, ал толугу менен денеден жок кылынат. бир аял туура тамак табуу керек денесинде прогестерон жогорулатуу үчүн, эч кандай зыян диетолог иштешмекчибиз.
Эксперттер чогуу прогестерон камтыган азыктардын менен, мисалы, витамин С жана Ascorutinum, жасалган буюмдарды колдонуп, лед мөмө-жемиштердин же көрүлгөн куюлуучу чай Rosehip сунуштайбыз.