Тоок менен капуста

Тоок эти менен капуста - кошумча чек тамак талап кыла бербейт, толук тамак. жөнөкөй даярдоо, анын кылуусу кадимки тамак үчүн гана эмес, кемчиликсиз үчүн курчутулган жана шүгүр, бирок махабат күнү!

түстүү капуста, каймак чыгы менен тоок эти

заттар:

даярдоо

Капуста жууп, кичинекей жалбырактардын салып чачылган. кайнак суу 3 мүнөт ыргытып, артынан colander жөлөнүп турат. Тоок эти буудайдын аз бүдүрчөлөр бөлсүн. Туз, калемпир.

соус үчүн, казанды каймакты жылытуу сонун сыр н күнү майдаланган кошуу жана таркатат чейин козгойт. аптапта-ууууууу-алып салуу жана басма сөз аркылуу өтүп сарымсак, кошуп.

бир майлап бышырган жөнүндө биринчи эт тыйындарды жайылып, андан кийин - капуста. камырды 180 градуска Тандырга, үстүнө соус жана ышталган жиберүүгө төк. Жарым саат casserole даяр. Ал эми түстүү ордуна болсо, бул ыкма үчүн даярдай турган Брюсселдеги өнүп тоок менен - бул да абдан даамдуу да, кем эмес пайдалуу болот!

түстүү капуста жана бадам менен тоок эти

заттар:

даярдоо

Тоок төшү кичинекей таяк кесип. Туз, калемпир татып. Refill Арт. зайтун майы жана лимондун кабыгынан чыккан. Биз 15 мүнөт маринатталган эт бар.

алтын чейин зайтун майы чакан жалбырактардын жана кастарлоо салып капуста бөлүнөт. Кошумчалай кетчү нерсе, кууруу чейин агарып кетсе, тоок. капуста менен байланыштырып кийин.

Бадам, бир-эки мүнөт кайнак суу куюп, ал кыйын терисин алып салуу керек. микросхемалардын менен Комбайн бадам тарт. Зайтун бир идиштин ичинде петрушканын кошуу, томпоюп жана Арт. жылмакай чейин баары биригип май жана "чертиши" бир кашык. натыйжасында тоок, жабык кабактын астында капуста жана тамак аралашмасы менен жашыл ылай 5 мүнөт жайланышышты. кам каймакты куюп, бир жара бардыгын алып жана жылуулук алып. Бул тамак эч кандай кошумча тарап табактын менен да ошондой болушу мүмкүн кылгыла.