салмак жоготуу абдан эле көп бар, абдан популярдуу чөп чай болуп саналат.
арыктоо үчүн тандоого кандай чөп чай?
семирүү, көп каршы күрөштө жардам чөп-чарлардан демделип менен Чыгарылган:
- Келп, улуу уйгактын, чалкан, Fennel уруктар жана зыгыр: азайтуу табити үчүн колдонулат.
- ашыкча суюктукту чыгарууга жардам берет: канаттуулар knotweed, bearberry, гүлдөбөйт.
- зат алмашуу курсун жогорулатуу үчүн, чоң уйгактын, каакым, долоно, Рыжий.
- Жардам күйүк калория: Leuzea, жүгөрү жибек, кичинекей duckweed.
- сиңирүү жакшыртуу: беде, анис, ромашка, Yarrow.
маанилүү сунуштар
жогорку сапаттагы дары даярдоо үчүн боёкту чай үйдө тандоо өтө маанилүү болуп саналат. бир нече эрежелер бар:
- таңгак гана майын курмандык чалынуучу жайда өрттөп жок кылат маалыматты көрсөтүлгөн болсо, анда чай тандап алган эмес, бирок ошондой эле бир топ ооруларга шыпаа.
- курамы кулак сөзсүз, аромати, боектор жана башка ар кандай керексиз Кошумча болбош керек.
- гана дарыканаларда чай сатып, бул учурда сиз продуктунун сапатын толук ишенсек болот.
арыктоо үчүн чөп-чарлардан демделип даярдалган Recipes
Option №1. Бул суусундук микс чычырканак үрүү, Каакым тамыры, петрушка жана Fennel жемиш, жалбыз чыгат. 3 Мындай чогултуу катышы: 1: 1: 1: 1. Чөптөр 1 TBSP төгүү керек. кайнак суу жана 15 мүнөттөн ашык күчөтөт. Сиз 2 кашык үчүн аны колдонушубуз керек. 2 ай бою орозолуу кашык.
Variant №2. Бул ичимдик 1-бөлүгү кургак роуэн жемиштерди жана 3 чалкан жалбырагынын же белине бир бөлүгүн кабыл алуу. Түзүлгөн аралашма 2 Арт куюп жатышат. кайнак суу менен 4 саатка тундурмасын болгон. Андан кийин, сиз чыгуусун ичип, тамактангандан кийин 3 маал жарым стакандан ичүү зарыл.