Кагаздай диета

Бул күндөр, сен талаа ууга иштөөгө да жок, эл жашоо көбүрөөк туюк жол болуп саналат. Биз да, отуруп же жатып убакыттын көбү. Muscles салза, семиришти, ар кандай жерлерде суммаланат. Өтө көп адамдар да бул ийкемдүү жок, жапа чегишет. Биз көп учурда бул даамдуу нерсени ээ болду эле стресс, бушаймандык, тартып табиттин менен ачкачылыкты жана жеп чаташтырышат. тиштей дайыма бул жаман кумарлануу менен кантип арылууга болот? Бул рынокто ъстёк табитти мелүүн жардам атайын кошулмалардын көп көрүндү. Мисалы, тамак-аш түрүөсүмдүктөрдүн сөз Бул кирет. Ал пахта кагаздай жасалган була болуп саналат. дык таблеткалар же порошок сатылган аптека боёкту кагаздай.

массасы касиеттери

Кийин ичке, кагаздай жипчелери суюктук андагы соруп, олуттуу өлчөмдө көбөйтүү шишийт. Алар орун жана мээдеги Токтукта деген белги, бирок тойбой бир сезим келет толтурат. Ошентип, сен кошумча шоколадды таштап, керектелген азык-өлчөмүн азайтуу үчүн бир топ кыйын болуп калат. Бирок, түрүөсүмдүктөрдүн боёону толук нормалдуу тамак ордуна болот. Бул бардык пайдалуу жана керектүү орган Vitamins жана минералдар жок. Мындан тышкары, кан жок кылат глюкоза жетиштүү өлчөмдө болот, жана анын тартыштыгы тездик менен кайрадан ачкачылык себеп болот.

кагаздай пайдалануу

элирип, суунун көп өлчөмдө зарыл кабыл алып, же мындай ичтери катып же тамактануу проблемалары сыяктуу терс таасирлери болушу ыктымал. негизги тамак алдында жарым сааттай жегиле.

натыйжалуулугун келсек, пикирлер келишпей. Кимдир-бирөө, анын туруктуу пайдалануунун 7-10 күндүн ичинде натыйжасын, бирөө үчүн эч жардам бербейт деп эсептейт. Аялдар көбүнчө ачка гана 2-3 саатка созулат деп даттанышат, андан кийин эки жолу күч менен кайра кайтып келишти. Албетте, бул учурда, бардык жеке жана сизде жок натыйжасын кепилдик берет.