Алар улуу болуп, көптөгөн адамдар, кээде ар кандай окутуу үчүн барууга кантип батынат. Ал жердегилердин баары, анткени эмне алар максатына жеткен жок деп, адамдар бар, бирок андай эмес. Ритмикалык гимнастика кишилер үчүн - аялдар үчүн идеалдуу, окутуунун бул түрү жашоо ар ал жаңы жана ар бир нерсе кылып жардам берет.
Эмне ритмикалык гимнастика боюнча бөлүмгө иш сапары менен болот?
бул класстардын жардамы менен, сиз күч жакшыртууга, кыймылынын жана макулдашууга, ал эми сен пластикалык жана ийкемдүү болуп калат. гимнастика менен алектенет бир аял, бир ырайым, абалды жана аялдык бар. ритмикалык гимнастика элементтери алардын мүмкүн болуучу, алардын жашыруун талант жана бир аз тапкычтык иштеп чыгуу ишке ашырууга мүмкүндүк берет. Бул сессияларында сен спортту ойнойт, бирок, бул силер үчүн оор болушу мүмкүн эмес, бирок бир гана кызыктуу болгон.
укугумдан жаштагы үйрөнчүктөр үчүн ритмикалык гимнастика машыктыруучу сиз жүгү көнүп мүмкүнчүлүк берет класстарды, сунуш кылат. Сиз обручи, топторду, жонун жана союл менен тил табышууга аракет талап кылынат. Бул сабактар аркылуу, мындан ары аларды элестетип билдирүүгө жана өзүн-кайрат бере алат.
Ритмикалык гимнастика зыян же пайда алып келүүдө?
Сиз сунуштарына ылайык жана бөлүнгөндө класстын биринчи күнү чечим жок болсо, бул иш-зыянды кошпогондо, жок. Ал эми ырайым сыяктуу чексиз сөз кылса болот:
- Сиз денесин бекемдөө жана дене абалын жакшыртат.
- Сиз жаңы түстөр менен силер үчүн ойной турган жаңы дүйнөнү табууга жардам берет.
- Сиз сколиоз кутулуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болот, жана мындай күчөгөн диск оорунун ар кандай Омуртканын проблемалары, пайда болушуна тоскоол болот.
- Сиз чыныгы аялдай болот.
Анан да, акырында, адамдар да, спортто өзүн далилдөөгө мүмкүнчүлүк бар экенин айткым келет. 2009-жылы, ал расмий түрдө биздин өлкөдө бул тармакта иштеп чыгуу боюнча чечим кабыл алынды. Эркектердин көркөм гимнастика, балдар өз денесин өнүктүрүүгө жардам берет, бирок алар кыздардыкындай болуп калат, ал эми тескерисинче, кайраттуу жана Спортчу ээ болот дегенди билдирбейт. Эркектер багыты ордуна, аялдын бир топ айырмаланып турган Барыкин , союл жана кылыч, калкан, ошондой эле, алар жылмакай жана шайкеш эмес, жол.
Биз жыйынтык чыгарат: 25 же 30 жыл болсо да, анда силер чын эле максатка умтулган, ритмикалык гимнастика өздөрүн сынап келет. Сиздин түш аткарууга атайын бөлүктөрү жана кесипкөй машыктыруучу керек.