силер үчүн баарын кылабыз мүнөз жана дене же керемет tabletochku - Силер билгендей, салмагын жоготуп, эки жолу бар. Мындай алгачкы жолу болуп саналат, ошондой эле адамдардын көбү бизге деп ойлойм, анткени, күлө зарыл эмес. Бул жарык кылыш үчүн, мезгил келди!
семиз, керосинка Bromelain?
"Эл арасында" абдан популярдуу bromelain менен таблеткалар бар. Bromelain - бир белок жана май зат деп аталган катализатору ичегинин милдетин нормалдаштыруу, сезгенүүгө каршы иш-аракеттерди, ошондой эле сим касиетин. 2000-жылдан баштап, бул энзим кайым болуп, ички базар болуп саналат. Bromelain ананас дарактын байланыштуу алынган эмес, ананас жана ар бир адамдын, тилекке каршы, анын сыйкырдуу күчтөр тез окумуштуулардын жана өнүккөн чөйрөлөр тарабынан сээлдеп, термин "bromelain салмагын жоготуу," азыр бул кубаныч эмес, аргаларыла жылмайып. Жарнак ылайык, май идиштерин, bromelain массалык сыйынуу бар болчу, ал тулку гана эмес, ошондой эле, ананас эмес, камтылган. Бирок көп өтпөй эле, биз ананас жана bromelain экенин билүү - бул спутник эмес.
Ошентип, сөөктөргө, анын ичинде bromelain энзим, чынында, биздин денебиз курулуш жашоо үчүн бардык зарыл болгон амино-кислоталарга протеиндерди майдалоочу. Бул, албетте, салмагын жоготуп, каалагандар үчүн кошумча болуп саналат. гана жалгыз tabletochki аркылуу эмес, дене тарбия менен, башкача айтканда, биз колдо болгон мүлк bromelain келип жатканда болгон амино-кислоталарга протеиндерди майдалоочу.
bromelain кандай коркунучтары бар?
Башка жагынан алганда, жасалма жол менен денени толуктоо bromelain менен, сиз атеросклероздун мөөнөтүнөн мурда пайда күтсөк болот. Дал ошондой. Ар бир күн, керектелген май болжол менен 30% манжаъызды түрүндө биздин чоң ичегиде пайда болот. Бул май - курулай убаракерчилик, биз болсо, андан арылуу. Ал болжол менен 300 ккал болуп саналат. bromelain мүлктүк майлардын майдаланып эске алуу менен, андан кийин бир таблетка алуу семиз идишке , биз 30% майын алып келиш үчүн мүмкүнчүлүк бербей калат (300 калория!), аларды бөлүнүп башташат. Натыйжада, биздин каныбызда бар май клеткаларынын массасын барат. Ал эми бул да баардыгы эмес. май ташуу үчүн жогорку тыгыздык жана аз болушу мүмкүн белок кыртышын, камсыз кылат. Акыркы жолу - бул биздин иш, ар дайым бүт белокторду бөлбөй, анткени биз бир жетишсиз болуп саналат. Бир орган экономика режиминде жана бир Ташуучу протеин пайда болушу үчүн, чыдамкай май кислоталарынын суммасы жогорулаган иштейт. Жыйынтык - көп сандагы бир кадам.
bromelain менен Products
Бузуп, милдеттери bromelain, карама-каршы, азыр бул жерде bromelain камтыйт жөнүндө ой жүгүртүп көрөлү. табигый жол менен, аны колдонуп, биз гумустун мазмунуна, анын айынан келип чыккан зыяндуу кесепеттер гана ден соолугу үчүн эмес, бирок жашоо үчүн ар дайым эмес, коркпой деле койсо болот. Жогоруда да айтылгандай, bromelain Өзөктөн минералдан ананаса да бар мөмө-жылы, ал эми бир аз өлчөмдө. Ал кычкыл мөмө таандык, анткени ал да, кислотанын жогору болушу менен адамдар, ананас пайдаланууну чектеши керек, пайдалуу жана даамдуу айкалыштырууга болот. Мындан тышкары, бул мөмө тамактануудан кийин тиш сырдалат Кислоттулукту улам жок, анткени сен, оозду чайкоо керек.
Сиз bromelain> камкаймак таап slegkaudivleny болот. Анын үстүнө, ал эч нерсе
Корутунду төмөнкүчө алууга болот. Табиятта, пайдалуу заттардын көп, бирок, дененин catabolic милдетин жогорулатуу, бардык майлардын түтөтүү үчүн зыянсыз болушу мүмкүн деп ойлобойм. Майлар - кыла турган тосмо эмес, бирок, кууруйт, куурулган тооктун эти жана эт келген адамдар эмес. диета балансты табуу, жана үзгүлтүксүз, алгылыктуу көнүгүү тууралуу унутпагыла.