пайдалануу келп бир азык катары да узак жылдардан бери белгилүү. Анын касиеттери жигердүү дары-дармек, косметика, ошондой эле өнөр жайда колдонулат деп ушунчалык көп болуп саналат. Албетте, бир колу балырлар дененин зор пайда бар, бирок, эч кандай азык менен, алар жамандык кылган эмесмин. Бул жөнүндө гана эмес, майда-чүйдөсүнө чейин айтып бериши керек.
балырлардын пайдалануу
Биринчи кезекте, бул белгилей кетчү нерсе, бул бийликти mikrobioticheskogo негизги компоненттеринин бири болуп саналат. балырлар камтыйт:
- PP майындагы, A, D, R, B1, B3, B6, B12;
- өсүмдүк гормондор;
- полисахариддер;
- тойбогон май кислоталары;
- энзимдер;
- аминокислоталар;
- мүндөгү күкүрт, кальций, кремний, Phosphorus, күкүрт.
Бул Келп белгилей кетүү жөндүү - калкан безинин туура иштеши үчүн зарыл болгон йоддун булагы болуп саналат.
Ал ошондой эле денедеги ашыкча какырыкты алып салат. Сиз ар түрдүү амино-кислота менен айкалыштырып балырлары ала турган болсо, анда ал жүрөк жакшы коргоого алууга болот. дене immunnozaschitnye күчүн жогорулатуу үчүн, дарыгерлер күн сайын кошуп Бул өнүмдү сунуш диета .
салмагын жоготуу, анткени fucus балырлардын пайдалануу боюнча, Келп түрлөрү кандагы холестерол көлөмүн төмөндөтүү алат. Алар ошондой эле, дене салмагы зат жараяндарды нормалдаштыруу cellulite жок кылууга жардам көрбөйбүз кыймылын жөнгө салган.
Алар тартуу алып, мончолорду кошулду. Акыркы учурда, денесине көйгөйлөрдү азайтуу үчүн, терини proskrabirovat жана жарым саат боюнча акчанын кийин деле солгун бойдон тышы керек.
гана эмес, ошондой эле суу балырлары зыян
Бул гипертиреоз жапа чеккен адамдар үчүн ушул буюм пайдаланууга салынсын маанилүү. Келп компоненттерди жеке Улутчулдуктун мүмкүндүгүн жокко чыгарууга болбойт.