Zucchini, пияз жана сабиз менен судак - бат даярдалган, ошондой эле дагы абдан пайдалуу, жашылча жөнөкөй табактын. Бул сорпо балык, эт үчүн кемчиликсиз жана жакшы жагы тамак катары кызмат кыла алат.
сабиз жана пияз менен бышырылганыбы Zucchini
заттар:
- Zucchini - 1 даана.
- сабиз - 2 даана;.
- Лампа - 2 даана;.
- жыпар жыттуу заттарды,
- өсүмдүк майы;
- Сарымсак - 2 тиштери;
- муздак суу - 3 косыныз. идиш;
- жаңы чөптөр - көрк.
даярдоо
Ошондуктан, сабиз тазалоо жана өзү катуу н жөнүндө чыгыъыз. Bulbs алтын Браун чейин жашылча жана Браун кесип melenko, мамиле. Бул жолу катуу Zucchini кабыгынан кесип, антпесе аларды чачууга керек. Биз жыпар жыттуу май менен татытылгандай бышышы-жылы, андан кийин болжол менен 20 мүнөттөн бир аз муздак суу жана орто жылуулук үстүнөн себилип куюп чөйчөккө майдаланган чөптөрдү кошуп жайылып, сарымсак, майдаланган сындырым нан, ажиотаж ыргытып дагы 3 мүнөт күтө аптапта Табаны алып.
сабиз жана пияз менен Zucchini бышырылганыбы баклажан
заттар:
- зайтун майы - 2 косыныз. идиш;
- Zucchini - 2 даана;.
- баклажан - 2 даана;.
- пияз - 1 даана.
- Сарымсак - 2 тиштери;
- Сабиз - 1 даана.
- жаңы жашылча .
даярдоо
Адегенде бардык жашылчаларды даярдагыла, аларды жууп, тазалап жана бүдүрчөлөр таштады. Азыр кастрюлясына алып, бир аз май куюп, Zucchini чачсын. Ошондо жаш баклажан, помидор, сабиз жана пияздын кошуу. бышырылган чейин, жылуулук күйгүзүү жана жашылчалар 25 мүнөт себилип, бир капкак менен жаап. жыпар жыттуу май менен бир табакка менен бул сезондо кийин, тынчын жана майдаланган сарымсак, тамак-жылы чачсын. кызыл шарап куюлган айнек жана ошондой эле куурулган эт бир кесим менен майдаланган жаңы чөптөр менен аяктады тамак ысык жана кооздоп кызмат кылгыла.
Recipe Zucchini сабиз жана пияз менен кечке
заттар:
- Сабиз - 1 даана.
- пияз - 1 даана.
- Zucchini - 1 даана.
- бышкан помидор - 3 даана.
- баклажан - 2 даана;.
- Сарымсак - 3 тиштери;
- ун - 2 косыныз. идиш;
- жыпар жыттуу заттарды,
- өсүмдүк майы - 3 косыныз. кашык.
даярдоо
Бардык жашылчаларды кайра иштетилген жана shinkuem жатат: сабиз - Жулиен, пияз жана кабачок - кесилген жана баклажан - чакан сыра. бүдүрчөлөр салып помидор кабыгынан жана кесилген. пантүркизм-жылы, май бир аз куюп жогорку жылуулук, аны ысык баклажан, ыргытып жибер. Андан кийин сабиз, Zucchini жана пияз кошуп. бир капкак менен жаап, бир 5 мүнөт жашылча себилип. Андан кийин кээ бир ун, ажиотаж төк бардык жыпар жыттуу май менен помидор жана мезгилди койду. аягында биз майдаланган сарымсакты кошуп, козгоп, бир аз Портер өсүмдүк тамак берет. даяр тамак майдаланган чөптөр менен кооздолгон жана кызмат жатат.
multivarka сабиз жана пияз менен бышырылганыбы Zucchini
заттар:
- ун - 1 косыныз. идиш;
- кабачок - 4 даана.
- Сабиз - 1 даана.
- пияз - 1 даана.
- өсүмдүк майы - 2 косыныз. идиш;
- Томат пастасы - 0.5 V;.
- кориандр - бир чымчым;
- петрушка;
- жыпар жыттуу заттарды,
- Сарымсак - 2 кесилет.
даярдоо
Сабиз, пияз, тазалоо жана ичке сындырым shinkuem үчүн. Zucchini, кубатуулугу жарып айрым туз кошуп, бир идиштин ичинде эле таштап. Алар жетиштүү ширесин бөлүп жатканда, Tilt жашылча бир colander менен. ун жана элжирей чач. кубаттуулугу өсүмдүк maslitse куюп Multivarki, 25 мүнөттүн ичинде "Hot" режимин бирдигин буруп. кээде козгогон пияздын жана сабиз жана күрөң жашылча-жемиштерди, анын кой. Алар ойлуу карайып калганда, Zucchini умтулса козгоп жана программанын аягына чейин тамак. Үн чыккандан кийин, жылуу суу менен аралаштырып, помидор, ылай куюп, даамы жыпар жыттуу аралашма ыргытып, капкагын жаап, Multivarki "өчүрүү" режимин көрсөтөт. Сиз обонду укканда, жаңы петрушканын жана чеснок кошуу.