Бүлдүркөн - калориялуу

Blackberry металлы ар кандай майындагы болуп саналат, ал адамдын организми жана жыпар жыттуу курчутууга таасири бар. Айта кетсек, бул жемиш отуз жашка толгон аялдар үчүн өзгөчө пайдалуу. мөмө-пайдалануунун артыкчылыгы арбуз жеке сабырсыздыктын эске албаганда, эч кандай каршы көрсөтмөсү бар экендиги чындык - бул аллергия алып келиши мүмкүн. Улам, анын курамы, топуктуу бай үчүн, BlackBerry таралган. элдик дары-жылы, арбуз, адатта, ар кандай ооруларды дарылоодо колдонулат, ошондой эле мөмө-жемиш жана мөмө-үзүндүлөрдү жок, ал эми ошондой эле жалбырактар ​​атты.

пайда бүлдүркөн

BlackBerry компаниясы мындай магний, жез, мүндөгү пайдалуу топуктуу жана пайдалуу кендердин ири суммадагы камтылган калий , глюкоза, кант, каротин, аскорбин кислотасы, органикалык кислоталар, канал, пектин жана башка маанилүү чачылган элементтердин. Берри, жогорку температуранын, өпкө шишип, ээледи жугуштуу боюнча жардам берет. толкунданып системасы менен мээ, анын ишин оң таасири. Ошондой эле кара бүлдүркөн сонун табигый антиоксидант болуп витамин С, камтыйт. А, Е жана K денесин бекемдөө, ошондой эле жардам берет. Бүлдүркөн ичеги-карын ооруларына нормалдаштырылуусу үчүн колдонууга сунуш кылынган. Мындан тышкары, н, сезгенүү жараяндарга, табарсык жана бөйрөк оорулары үчүн пайдалуу болот.

Эгер ашказан жогорку кычкылдуулугун бар болсо, анда ал бир BlackBerry пайдалануу үчүн зарыл болгон эмес. Мындан тышкары, ашыра тоюу, мөмөлөрү аллергиялык жана ичеги көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.

Бүлдүркөн 100 гр 31 ккал бар: сен калория бир BlackBerry канча билгиси келсе, биз деген суроого жооп болуп саналат берүүгө даяр.