ысык жайдын орто - кара карагаттын чогултуу мезгили. Көптөгөн эже-кыш мезгилинде аны мүмкүн болушунча көбүрөөк тапта болуп, суукка жана кургак даярдоо үчүн аракет кылып жатышат. Жыпар жыттуу мөмө Desserts, ошондой эле тамак-шарап, джем,, джем, татымал, балык жана эт тамактар үчүн маринадтарды колдонулат.
кайсы билүү үчүн майындагы карагаттын камтылган, көп учурда ал ээ болгон кандай пайдалуу касиеттери, белгилүү. Ошондой эле, ал керектүү гана таттуу-кычкыл жемиши эмес, ошондой эле чыгып, жана мөмөчөлөрү жана бадал да бутактары.
кара карагат тартып Vitamins, эмне болот?
Бул продукт туура органдын коргоо милдеттерин жогорулатат витамин С, саны боюнча чемпион аталган. Жетет 15-20 жемиштерди жаңы кошулган тамак, бул Байланышуу үчүн дененин муктаждыгын күн түзөт үчүн болушу мүмкүн. Көчөтүн бери - аскорбин кислотасы мазмунун жазып, ал бери менен колдонуу үчүн абдан пайдалуу, ал эми карт алдын алуу үчүн. Мындан тышкары, мөмө жок кыла турган кандайдыр бир адамдарды да жок витамин С , ошондуктан алар пайдалуу жоготпостон туруп, аман-эсен, муздаткычта жана кургак селейип болот.
кара карагаттын курамы топуктуу бир арсенал болуп саналат: A, D, E, K, B1, B2, B6, B12 жана бб. жемиштерди колдонуп, биз дененин пектин, Кант, глюкоза, танниндер, органикалык кислоталар, туздар жана маанилүү майлары тойгузам.
, Көрүлгөн камтылган кандай майындагы, анын пайдалуулугуна чек жок экенин эске алсак. элдик дары-жылы, мөмө жана жалбырактары бөйрөк, ашказан оорулары, ал тургай, кант диабетин дарылоодо, зат алмашууну калыбына жүрөк-кан тамыр системасын күчөтүү үчүн колдонулат. Чай карагат сезгенүүгө каршы жана тиймеге каршы жардам берет калтырат.