Ал чыгыш конок болуп - "Торпедо" күнөстүү Өзбекстан мекени коон түрлөрү. Ал жерден бизге, салмагы 15 кг жетиши мүмкүн жемиш шартталган. Ал абдан даамдуу болуп саналат, анткени, мен көптөгөн пайдалуу көбүрөөк билгиси келет коон дене үчүн "Торпедо".
Пайдасы жана зыяны "Торпедо" коон
Бул ар кандай гана кылдат жыпар жыттуу, бирок ошол эле учурда кереметтүү жумшак таттуу даамы жок айырмаланып турат. Бирок, абдан таттуу, анткени, анын пайдасына салмагын, кээ бир шек арыктаганга аракет кылып жаткандардын бири +. Бирок, күмөн саноолор бекер, ал эми бул жерде эмне үчүн:
- анын айткан таттуу карабастан, анын негизги артыкчылыгы, башкача айтканда, бир гана 39 ккал / 100 г, ал зыян коон салмагын жоготуп "Торпедо" болгон өтө төмөн тоюмдуулугу, жок кыла албайт, бирок анын пайдалануу көп;
- ошондой эле түйүлдүктүн бир бөлүгү адамдын ден-соолугуна маанилүү табылган: А, B1, B2, C, бир система жана жүрөктүн абалы үчүн жооптуу, ошондой эле тери, чач жана тырмактын абалы жана жугуштуу бизди коргойт;
- Бул жыпар жыттуу түйүлдүктүн темир, хлор, түзгөн элементтер натрий , кальций, калий - денедеги системалардын кадимкидей иштешин камсыз кылуу биз үчүн өтө маанилүү жана пайдалуу;
- Ал жүрөк-кан тамыр оорулары жана рак оорусу үчүн сунуш кылынат.
пайдалуу коон "Торпедо" эмне жөнүндө ойлонуп, кайра аны иммундук системаны жана тынчсыздана системасын күчтөндүрөт жана зат алмашууну жакшыртат экенин эстен чыгарбашыбыз керек. Ошондой эле бул экенин унутпа - улуу деликатес гана эмес, ошондой эле сонун чечмелөө, мөмө бир же эки сындырым нан менен маанайын көтөрүп, күч кошуп алат.
Ал эми "Торпедо" коон гана пайда эле эмес, зыян алып келүүчү экендигин эстен чыгарбоо керек. Бул бөйрөк оорулары жана экинчи даражадагы кант диабети менен жабыр тарткандар менен макулдашуу. анын кабыл чектөөлөр бир гана дарыгер мүмкүн уруксат берүү, ден соолугунун абалын эске алуу менен, ошондой эле организмдин айрым өзгөчөлүктөрү.