Көптөгөн аялдар сүйүктүү шекердүү тамак алышы үчүн, кыялданган жана салмагын, ал тургай, арыктап ээ эмес. Анткени, шоколад, мисалы, пайдалуу касиети бар, ал жүрөк үчүн пайдалуу жана улуу каршы Депрессанты, ал арыктоо үчүн колдонулушу мүмкүн болот?
салмак жоготуу үчүн шоколадды жеш үчүн мүмкүнбү?
Тамактануу сиз сүрөттү көрүп жаткан болсо, анда чектелген санда жана 70% ы гана какао буурчак менен кетүү бул таттуу тамак деп айтышат. Бүгүнкү күндө, бир нече килограмм арылууга болот атайын шоколад боюнча диетанын бар.
Бүгүнкү күндө көптөгөн сайттарда, сиз Azattyk + менен шоколад тамак жарнамалык билдирүүлөрдү көрө алышат. Өндүрүүчүлөр, бул тамак-аш продуктусу табитти төмөндөтөт жана ылдамдыгын деп ырасташат зат . Мындан тышкары, шоколад курамында натыйжалуу cellulite күрөшүү каршы, балдагы кирет. өндүрүүчүлөр жана табигый продукт чындыкты айтып коёюн, бирок, ошентсе да, мисалы, ичтин оорушу, диарея, ж.б., Backfire алып келиши мүмкүн Бадам, тиешелүү Сиз шоколад диета катары аны колдонордон мурун, ушунчалык кылдаттык менен жарнамаларды таянууга болобу же жокпу деп эсептешет, жана саламаттыкты сактоо да маанилүү болуп саналат.
- Сен дагы эле жакшы көргөн таттуу тамак менен колдонууга мүмкүнчүлүктөрү бар, анткени, капа болбогула, ысык шоколад . Мисалы, суусундук, тамак-аш Duc уруксат өнүмдөрдү кирет. Бир гана ал дүкөндө сатылган ысык шоколад, тийешелүү эмес
заттар:
- аз майлуу сүт - 1 косыныз.
- . Какао күлмайдасы - 1 аш кашык;
- Азык-майы, кургак сүт - 1 косыныз. идиш;
- Sweetener.
даярдоо:
Биринчи сен какао, таттуулар жана сүт аралаштыруу керек, андан кийин бара-бара суюк сүт менен байланыш. Андан микротолкундуу мешке бир мүнөткө ичип, анан таттуулук жана дагы бир мүнөткө, микротолкундар менен аралаштырып салган. Бул сүт бышкан жок экенин байкоо жүргүзүү үчүн абдан маанилүү болуп саналат.