Коюлтулган сүт - таттуу, даамдуу жана жакшы кадыр-баркка балдар продукт. коюлтулган сүт курамы өтө жөнөкөй - кант жана уйдун сүтүнөн алынган. Жакында, коюлтулган сүт контейнерлерди ар сатылган баштаган: 400 грамм калай банкага, кутучада жана катуу пакеттерге пластикалык жана айнек идиштери.
Тоюмдуулугу коюлтулган сүт өтө жогору - 320 буюмдун 100г күнүнө килокалорияга. коюлтулган сүт-жылы 34% белок бар.
Коюлтулган сүт көз карандысыз буюмдун таттуу тамак, ошондой эле кондитердик, чай жана кошулган чай .
коюлтулган сүт пайдалануу
Коюлтулган сүт уй сүтүнүн бардык пайдалуу жактары бар. жогорку сапаты менен алынган болсо, анда толук денеси менен байытылган, анда азык камтылган metabolizes.
Кальций сөөктөрү, тырмактарды жана тиштерин бекемдөөгө жардам берет, аян аркылуу жакшыртат. коюлтулган сүт менен тт тышкары мээнин иштеши жана кан калыбына келтирүү үчүн жооптуу Phosphorus туздарды камтыйт.
Зыянды коюлтулган сүт
коюлтулган сүттү Eating жараша маанисин эске алуу керек. күнүнө жыйынтыктары 3 чай кашык пайдалануу семирүү, диабет жана кариес алып келиши мүмкүн.
Артыкчылыктары жана коюлтулган сүт зыян буюмдун курамы боюнча түздөн-түз көз каранды болот. ката жана жакшы мамиле тандап кантип эмес, коркунучтуу жасалма беле? Биринчиден, сиз аты кулак салышыбыз керек. "Кант менен коюлтулган сүт", - ГОСТ ылайык коюлтулган сүт аты. Коюлтулган сүт майы мазмуну 8,5% дан төмөн болбошу керек. коюлтулган сүт бир бөлүгү катары гана уйдун майы уруксат берилген. коюлтулган сүт бир бөлүгү болуп саналат, анда сак болушубуз керек курма май бир продукт так ден соолукка өбөлгө эмес, -. коюлтулган сүт ачылышы структурасы эместигин табылган болсо - шишиктерди, аны ыргытып жакшы, ал ден соолугу үчүн өтө кооптуу болушу мүмкүн.