Дан жаратылышты топуктуу, минералдардын жана өзгөчө тобун түзөт. күн нурунан кубулган, сулу бардык пайдалуу касиеттерин жутуп жана жалмап кеткен, биздин денебиз да денсоолукта жардам берет. Ал, адатта, салмагын жоготуу жана косметикалык максатта максатында колдонулат.
салмагын жоготуу, анын дан эгиндери үчүн эле эмес, бир каражаты катары сулунун белгилүү эмес, ошондой эле чыгат. абдан жөнөкөй болуп саналат, анткени, терезеден же өлкөдө өсүп мүмкүн.
арыктоо үчүн пайдалуу компоненттер
сөөгү ар кандай иш-аракет үчүн сулу, пайдалуу кендерди жана пайдалуу заттар бар. Алар кыртыштардын ашыкча тизимге жок кылууга жардам берет, салмагын, көлөмүн азайтып, денени жана тынчсыздана системасын эс, теринин зор даражада өзгөчө витамин курамы кам көрөт айыктырат.
- тандап көмүртектерге боюнча иш сейрек жаратылыш энзимдердин мазмунунун негизинде сулунун жардамы менен салмагын жоготуу жонокой энергиянын кайра жана ашыкча майын алып, аларды майда бөлүкчөлөргө чейин, тыныгуу берет. жегиле, бул баалуу ботко менен күн сайын пайдалануу менен чыгып, карбонгидрат зат бир ченемдештирүү бар ашыкча . Анткени Кант диабети менен ооруган бул энзимдердин сулунун жасалган идиш сунуштайбыз.
- сулу-жылы polyphenols болушу, семиз зат, кыртыш реестрин жана кыскартылган салмагын жоготот жандырат. Ошондой эле, бул заттар жарактуу үчүн маанилүү булчуң жыйрылышына, өбөлгө.
- талкан дагы магний мазмуну толкунданып системасын, жан алкагында пайдалуу таасири бир аз ары сүзүп барды. салмагын жоготуу адамдар көңүлдүү маанай жана толук ээ болуу үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Бул жер казынасын пайдалануу жүрөк жана кан тамырлары дубалдарын бекемдөө үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Ошондуктан, тамак-аш, ошондой эле кош бойлуу аялдар жана кары-жылы талкан азыктарын пайдалануу маанилүү.
- Сулу арыктоо үчүн пайдалуу касиеттери бар диуретикалык заттарды камтыйт. Алардын жардамы менен, дененин ашыкча суу гана кыртыштарда баалуу арасы суюктукту таасир жок жок калат.
- компоненттерди чыгаруу сулу slags жана зат алмашууну калыбына киргизилген. ага негизделген Буйуртма ашыкча токсин- жоготуп жардам берет.
- Ири була мазмуну туура жана жигердүү иштеген органдарынын баракча түзөт. Менен көбөйгөн тарытып, дененин бардык ашыкча көрсөтөт.
Башка пайдалуу өзгөчөлүктөр
сулу камтылган, А жана E теринин оорубасын сактоо үчүн салмактуу болуп саналат. Жогоруга маанайы жана ийкемдүүлүк калыбына табигый жаштар кирет.
байыркы убакта ал сулу ашказанга пайдалуу касиеттери бар экенин байкадым. Анын курамы ашыкча кычкылдуулугун, ошентип жыпар жыттуу кыжыры былжырлуу кабыгынын бөгөт коюуда. Сезгенүүгө каршы таасир тамак туура өздөштүрүлөт аркылуу жетишилет. суу боюнча унунан, гастрит жана жаралары үчүн өтө жумшак тамак-аш.
Pantothenic кислотасы сиъир жардам берет жана ашказан ишин өбөлгө түзөт. Анын курамы рН балансын көбөйтүү эмес, бирок бир гана жонокой орган тарабынан оту менен берилгендиктен майда бөлүкчөлөр айлануу тамак-аш берет. сулу жардамы менен салмагын жоготуп, бул механизм абдан маанилүү, анткени кичинекей бөлүкчөлөр энергия жана күч-кубат берет, монополисттердин топтоого алып келбейт.
дан эгиндери менен тт ири өлчөмдөгү, диета абдан маанилүү сөөк, кам көрөт. сулу камтылган идиштерине atherosclerotic кооз табактарда менен күрөшүп inositol жана кан басымын, калыбына келтирет.
арыктоо үчүн Recipes сулунун негизделген
Талкан улпагы көп арыктоо үчүн колдонулат. Этият эмес алтын ылгоочу жакшы чоъ камсыз кылат, бардык ууларын жок. Бул иш-аракеттер аркылуу максималдуу зат иштетилди,
Каши улпагы бир сааттан кайнатылбаган суу. кечинде, мисалы, азык-түлүк сыяктуу эрте менен жакшы колдонуу үчүн ичтин кыйынчылык алып келиши мүмкүн.
сулу мейиздин эле бышырылган. менен бышырылган дан эгиндеринин 1-2 чөйчөкчө 1 литр суу, Портер кирешелүүлүгү 20 мүнөт жана бир күн жарым стакан 3 эсе ашат.
сулу жасалган буюмдар ар түрдүү жана көп-белгиленген биздин ашканада турушат. Анын пайдалуу касиеттери гана эмес, денесин айыктырат, бирок арыктоо үчүн абдан маанилүү болуп саналат.