Бүгүн текчелеринде Эгер сыр ар кандай түрлөрү көп түрлөрүн таба аласыз. абдан популярдуу бири кылымдар бою пайдалануу далилдеп турат КIакIыхъу Адыг сыр болчу. КIакIыхъу Адыг сыр канчалык пайдалуу, ал мактоого арзыйт эмне?
КIакIыхъу Адыг сыр пайдалуу касиеттери
Алсак, бул сыр түрдүү даярдоо технологиясы бир аз экскурсия. Ал дароо массалык каймагын кан ар кандай түрлөрүн кошуу менен Койдун сүтү менен уй сүтүнүн аралашмасынан жасалат. Бул жонокой орган тарабынан оту менен берилгендиктен пайдалуу кендердин көп сандаган турат. Алардын арасында, Phosphorus, магний, темир , цинк, жез, калий, кальций, натрий, күкүрт, темир. Мындан тышкары, көп майындагы мг.дык, аскорбин кислотасы, Бета-каротин, витамин А, D, H, E турган амино-кислоталарды клетканын камтыйт. Ар бир күндү сыр гана 80 граммды жеп, сен көп азык күн сайын камсыз кылуу.
КIакIыхъу Адыг сыр, ал тургай, бийик же туруксуз кан басымы бар аялдар менен жесе болот дегенди түшүндүрөт туздалган билдирет. пайдалуу бактериялар бир көп сандаган, анын тазалануу өбөлгө табигый ичеги өсүмдүктөр, калыбына келтирүү жардам берет. ал маанайын нормалдаштыруу берет, уйкуну жакшыртат жана тынчсыздануу жана сигналды азайтат tryptophan олуттуу көлөмүн камтыйт, анткени, чечмелөө табигый бир түрү болуп саналат - Мындан тышкары, илимпоздор КIакIыхъу Адыг сыр экенин көрсөттү.
салмак жоготуу менен КIакIыхъу Адыг сыр
сыр бул түрү жогорку ээ эмес дегенди түшүндүрөт жана бул жумшак сортторуна карата айтылат калория мазмунду (бир аз азык-100 граммдан 300 калория да көп). бардык оң өзгөчөлүктөрү менен бирге, ал тамакка да колдонсо болот, жакшы корккон эмес.