Помидор менен чеснок дымыктырылып Zucchini

Autumn сатуу кайрадан жаш Zucchini бар - дене үчүн була, калий, топуктуу булагы. Алар тез арада даярдап, ошондуктан катуу күндөн кийин, убакыт өтө аз коротуп, даамдуу тамак нерселерди кыла алышат. помидор менен чеснок Zucchini чыгып, кантип бир нече жолдору бар.

икра чучук

Бул икра айрыкча, кечирүүгө даяр болсо multivarka. Сиз өз-өзүнчө, аны бизге жибере алат - кытырак, калама нан менен, же эт же күрүч макарон менен кооздоп турат.

заттар:

даярдоо

пияздын жана сабиз, менин помидор жана Zucchini тазалоо. Shinkuem кичинекей пияз, сабиз жана Zucchini чачууга же н бир азык-түлүк редакторунда же үч колдонуу. multivarku зайтун майын куюп, бир агытуу 15 мүнөт коюп, пияздын жана сабиз себилип, койду. Кошуу Zucchini жана ошол эле убакта үчүн жарым саат же бир аз убакытка тамак мындан ары - моделине жараша. Tomatoes бетке, сарымсак жаргылчагын басма колдонуу. , Помидор, туз, калемпир кошуу сарымсак, чыйратылган кыйылган петрушканын койду. дагы 15 мүнөт мөөн.

сен абдан жөнөкөй multivarka менен баклажан Zucchini жана помидор менен, тамак Көрүнүп тургандай. бир аз ылдамыраак икрасын даярданып салдырам, бирок ал табличканын баш тартпайбыз +, - анда-санда бүтүндөй өрттөлүүчү качууга жол менен кетиш керек.

баклажан менен дымыктырылып Zucchini

Сиз даам бай тамак бышырып алат - бул да мыкты кесме менен айкалышкан дан эгиндерине , ошондой эле жеңил жашылча тамак жеген ар бир адам боло турган. сарымсак, помидор менен Zucchini, компот баклажан даярдоо.

заттар:

даярдоо

Менин Zucchini, помидор жана Баклажаны тазалоо үчүн пияз, сабиз, баарыбыз кулатабыз: жаа - төртүнчү шакек, сабиз - чакан кубтар, Zucchini, баклажан жана помидор - бирдей сыра. кызуу мунай Пан пияздын жана сабиз, баклажан жана ошол эле учурда муздак сууга малынган өчүрө баштайт. 7 мүнөт баклажан таба кездешпейт кийин, козгоп, капкакты жаап. 3 мүнөт Zucchini кошуу кийин, жол-жобосун айтып берет. 10 мүнөттөн кийин майдаланган помидор жана чөп, туз жана мезгили менен койду. биздин тамак минута 5. азап тез жана оной помидор менен, көмөч казанга тамак Zucchini жана баклажан Көрүнүп тургандай. Ошондуктан, Чарчап же шашып болсо да, сиз сүрөттө сыяктуу тамак күчөтө алат.