Чабак балык Cutlets

орозо күндөрү, тамак-аш же этикалык себептерден улам, кээ бир эт баш тартууга, ал эми сен балыкты жегенге уруксат берет.

чабак балык бышырып мүмкүн, аш болумдуу, жонокой digestible жана абдан даамдуу сосиски, аны кантип жок кылышты, силерге чындыкты айтып коёюн.

Балыктын кээ бир түрлөрү абдан пайдалуу жана эт тамак бышыруу үчүн ыңгайлуу болуп саналат сыныктарын, сатылган. Бул Эт туурагычтын балык кычыратып, кээ бир ингредиенттерди кошуу үчүн гана зарыл.

балык бышырып, жашырын кошуу Эмне көрүүгү болот?

Бул котлеты үчүн чабак балык тамак жетиштүү жыйындысы белгилүү, бирок алардын түзүмүн жана балык дене майлуулугу эске алуу маанилүү кездештирүүгө чыкты. ал dryish (мисалы, ал Коду, saithe турат), анда, сен муздак кошуу керек. Кандай болбосун, ал-чабак жумуртканы кошуу зарыл. Ошондой эле лампа жаңы чөп, бир аз prisolit эт жана сезонду жыпар жыттуу май менен майлап, ал кыйылган кошуу мүмкүн нан болгарка кендирдин бир балык менен бирге мааниси бар.

Fish нан - чабак Салмон рецепт

заттар:

• семга болгон жасалгаларын чечип - 600 г;
• тоок жумуртка - 2 даана;.
• Пияз - 1 даана.
• жыпар жыттуу заттарды, кургак иштетилген руданын көлөмү (жер кара калемпир, бышактап, кориандрдын *);
• ашкөк (петрушка, райхон, кинза);
• жүгөрү ун бирдей өлчөмдө буудай кошулган;
• туз;
• май.

даярдоо

Салмон болгон жасалгаларын чечип пияз жана ачуу чөптөр менен бетке. жыпар жыттуу заттарды, жумуртка, бир аз prisalivaem кошуу жана айры менен желпи бажыканадан. пантүркизм менен майды ысытып (ал сары май менен, бирок, тандоо сеники кууруу жакшы). жүгөрү жана буудай унунун бир аралашманын түзүү котлеттери paniruem колдорун жана болжол менен 3 ар бир тараптан 4 мүнөткө чейин алтын күрөң жетелейт чейин куурулган. Сиз сосиски дагы татаал болуп, ошондой эле, бир аз жылуулук кармап, жаап алат. Кандай болбосун, дагы 10 мүнөт кууруу эмес.

Даяр жакшы fishcakes күрүч же кайнатылган картошка менен кызмат кылган, ал эми кээ бир жарык соус, мисалы, бир лимондун-сары кычы данына жана сарымсак. Ошондой эле чыгы бөдөнө жумуртка, бир аз табигый каймак, соя соусу, Саргылт Жыгачтан толуктай алат.

fishcakes бышыралы тез жетиштүү даярдалган дагы куурулган караганда, албетте, жакшы болсо да, абдан пайдалуу.

Тандырга, чабак балык Juicy сосиски - рецепт

заттар:

• Коду же башка арзан балык - 600 г;
• тоок жумуртка - 2 даана;.
• майлуу каймак коюу - 2-3 косыныз. идиш;
• Пияз - 1 даана.
• жыпар жыттуу заттарды, кургак иштетилген руданын көлөмү (мис Карри же Khmeli Suneli аралашмасы);
• ашкөк (петрушка, кинза, райхон);
• жүгөрү ун бирдей өлчөмдө буудай кошулган;
• туз;
• мунай;

соус үчүн:

• лимон;
• Сары кычы даяр;
• Банан же Саргылт массасы;
• сарымсак;
• күйүп турган кызыл калемпир.

даярдоо

пияз менен майдаланып, балык жымсалдабай. бул кичинекей сөөгү менен балык болсо, анда эт торчосу аркылуу экинчи жолу салуунун бийлей турган жакшы. Джаситна орточо же чакан койду. Жашылдар бычак менен колунан өчүргүлө. Балык жыпар жыттуу май менен майлап, дагы бир аз prisalivaem менен Сезон, сүт жана жумуртка кошуп. Бул улуу чыкты котлета үчүн бир аз podvzbit лыкка бурулуш болот. жүгөрү жана буудай унунун бир аралашманын көөлөп, paniruem пайда, мол майы менен майлоо көк же банк баланс жана аны тийбей жугат. Сиз төмөнкү майлуу банк кагаз prostelit болот. Тандырга, 25 мүнөттөн бышырыныз. кайнатылган картошка менен кызмат кылгыла же күрүч жана жарык чыгы. Негизинен, ак эт менен балыктын cutlets берилген жана ачуу томат соусу мүмкүн. Жакшыраак даяр кетчуп сатып жок (эмне үчүн кошумча кант жана крахмал?), Өздөрүнүн жогорку сапаттагы томат пастасын, чеснок менен ачуу кызыл калемпир менен соустун даярда. Бул аралашма бир аз кайнак суу аралаштырып алууга болот.

cutlets чабак балык, ошондой эле башка балык тамактарды жарык жүзүм шарап, арак, катуу же катуу мөмө-ликер, джин же жарык сыра кызмат болот By.