Биз баарыбыз бир нече мүнөттөн даярданып, азык-түлүктүн билдирүүгө жакшы, биздин катышуунун минималдуу талап кылат. бир табакка окшоп, кулинардык дареги китепти толтуруу үчүн бактылуу болсо, анда ар кандай толтурган менен Lavash Мөл кулак сал, биз Recipes алардын ичинен төмөндө сүрөттөйт. Бул ролик тез эрте мененки тамак же тойго сүйүктүү салаты сунуштун өзгөрө болушу мүмкүн.
Roll каттама Корея сабиз мискей - салышы
Абдан тез жана чын жүрөктөн тамактануудан үчүн бюджетти параметр - козу карын жана майонез менен сабиз, тактоо. Эт жакшы рецепт тоок же уйдун кошууга мүмкүн, бирок, алар сулуу жана жок.
заттар:
- Корейский сабиз - 310 г;
- Майонез - 65 мл;
- Сары кычы - 5 г;
- Lavash барак;
- козу карын - 240 г;
- пияз - '75
даярдоо
Броунинг чейин жарым шакекчелерге Sauté менен пияз бөлүнсүн. майдалап, пияз сыра плиталар козу карындардын, сезон бардык туз коюп, козу карын бетинен ным толук буулануу чейин чыгып кетүүгө укуктуу. козу карын салкын чыгып, андан кийин майонез менен толтурат жана корей сабиз аралаштырып. Бухгалтердик баланс боюнча натыйжасында аралашмасын таратылсын жана Lavash бүт түрмөк жылдырып. бир нече саатка, бир түрмөк калтыр, ал Кудайга кызмат кылганга чейин жонокой бөлүктөрүн бөлүүгө болот.
краб таяк менен рецепт каттама ролл
кадимки "Crab" калама бул башталгыч сала алмаштыруу. Бул канал сиз салат жана колу менен жей ыңгайлуу pitas катары кабыл учурунда кызмат кылууга мүмкүндүк берет.
заттар:
- Lavash барактар - 2 даана;.
- crabsticks - 475 г;
- бадыраң - 1 даана.
- Сарымсак - 1 калампыр;
- каймак сыр - 310 г;
- ашкөктүн бир ууч;
- Canned жүгөрү - 135 г;
- кызгылт көк пияз - 45 г;
- майонез - '75
даярдоо
кыйылганын, жашылча, эгин жана краб отун аралаштырып кадимки салат даярдоо. Мезгил, майонез бир аз аралашмасы чогуу компоненттерин туташуу үчүн. Кошумчалай кетчү нерсе, сарымсак, укроп pyurirovannym менен каймак сыр аралаштырып. , Lavashnym барактардын боюнча сыр салат үстүнө коюп, бир түрмөк баарын.
Хам менен lavash тартып Roll
Lavash кандаштарын менен ар кандай толтурган - да мененки улуу тандоосу. Мисалы, бул реестрлердин, Хам менен даярдоо тамактанып бышып дан көп убакыт талап кылынат, жана бир бутерброд үчүн кызыктуу альтернатива болуп саналат.
заттар:
- Lavash барак;
- Нургүл - 65 г;
- салат - 3-4 даана;.
- рассол - 55 г;
- Балык - '75
даярдоо
Хам жука бүдүрчөлөр таштады. туздалган менен келип окшоштук боюнча. Lavashny май катмары жадыбалы жана чыгаан салат үстүнө жатты. Cover Балык сындырым нан жана бадыраң сындырым чөптөр. нан менен калама нан тапшыр жана ушундай эле жеп, же бутерброд үчүн басма чейин жылыйт.
Хам, сыр менен lavash тартып Roll
Биз калама негизинде жолдору көп жана экспресс-Pizza рецепт Алардын бири экенин билем. Сиз жердеп менен ыракаттануу үчүн келсе, бирок аны даярдоо убактысы, калган жөнөкөй ысык тактоо менен алмаштыра албайт. Мөл курамын толуктап, же анын каалоосу боюнча компоненттер Сиз, мүмкүн, аны ордуна, биз кетчуп менен калама нан Айрылуу эмес, орточо калууну чечтик, анан Балык жана сыра баракты байлаганы.
заттар:
- каттама - 430 г;
- Балык - 130 г;
- сыр - 110 г;
- кетчуп - 35 мл.
даярдоо
Май lavashny барактын кетчуп. Хам, сыр, жука тилкелери бөлүнүп жана үстүнө аларды. , Бекем түрмөк китепке кирген баракты Fold кошулган банк табактагы бөлүктөрүн жана жерге аны экиге бөл +. сыр муздап чейин тосмолор астында тизмелерин калтыруу. калемпир менен кара берешендик сезону тизмелерин кызмат чейин.