Кычы эт гана даамын эмес, ошондой эле жөнөкөй эмес, баса алат жарык Акылбек Жеменей . кемчиликсиз, мисалы, жемиш ширелерин балдай таттуу компоненттер, менен бирге кийинип кычы салат мол болуп Light ачуу эскертүүлөр, ошондуктан тамак мындай, биз да кулак сал.
Honey кычы салатка
Кычы тануучу улам кычы миъден flavonoids жогорку мазмуну бузулуп, өтө жеңил болуп саналат (жол менен, алардын сары кычы данына жана ачуу ыраазычылык), жонокой бир салатка кумура даярдайт жана бир жуманын ичинде аны колдоно алышат. Ал эми эч кандай жасалма МЕХ!
заттар:
- Буудайдан кычы - 1/4 ст.
- гүл бал - 1/4 ст.
- шалот - 1 даана.
- Майонез - 2 косыныз. идиш;
- шарап уксусу - 1 1/2 Art. идиш;
- туз.
даярдоо
Шалот бир Комбайн жер менен жексен болот. бал, уксус, сары кычы, майонез кошуп натыйжасында тышы үчүн. Айыбымды тазарта жылмакай чейин кийинип бажыканадан, туз менен, андан кийин мезгили анын даамын татып.
Orange-сары кычы татымалдары
Orange дайыма тамакка бир аз кууруйт келет. Citrus Ломтики, бир салат өзүндө ыргытып болот, жана жыйын муздаткычта сакталган болот алдын ала сары кычы кийинип, даярдасын үчүн да жардам берген болот.
заттар:
- аш - 1/2 ст.
- зайтун майы - 2/3 V;.
- 1 сары ширеси;
- апельсин корки - 2 косыныз. идиш;
- Дан кычы - 2 кашык. кашык.
даярдоо
кичинекей идиштеги боюнча, бажыканадан Corolla аш жана май менен, апельсин ширесин, апельсин жагымдуу жана сары кычынын данындай. чыгы жылмакай эмес жолу - столго аны кызмат кыла албайт.
Сары кычы, салатка Алдыбызда
Soft йогурт тануучу жогорку калория майонез же каймак чыгы үчүн кемчиликсиз бир алмаштыра алат. соус менен жаңы жашылча салат жасап, силерди көрүүгө аракеттен.
заттар:
- айран - 1/3 ст.
- кызыл шарап уксусу - 2 косыныз. идиш;
- зайтун майы -1-ст. идиш;
- . Кычы - 1 аш кашык;
- туз жана калемпир - татып.
даярдоо
аштарды, жок табигый йогурт жактуулуктун зайтун майын жана ичимдик менен бажыканадан. татып соус Mustard жана туз менен калемпирди кошуп алганда.
жаъгактар менен кийинип Honey-сары кычы
заттар:
- жер бадам - 3 косыныз. идиш;
- зайтун майы - 1 косыныз. идиш;
- апельсин ширеси - 2 косыныз. идиш;
- суу - 3 косыныз. идиш;
- Сары кычы - 1 косыныз. идиш;
- бал - 1/2 Art. идиш;
- туз - татып;
- сарымсак - 1/2 аш кашык ..
даярдоо
Ground бадам же бадам майы суу, сары кычы, бал жана зайтун майы менен бирге бир Комбайн чөйчөктөн коюлат. Сарымсак басма сөз аркылуу өтүп бара жатат, жана анын натыйжасында Маш да калган курамы май куюуу кошуп жатат. бир Комбайн бардык чейин сабап, жылмакай, анан даамын туз.
бүткөндөн татымалдары муздаткычка бир кумура жана дүкөнгө кирип 3-5 күн төгүп болот.
Алкожа менен соус
Биз буга чейин татымал-жемиш жана мөмө менен канчалык жакшы Mustard айтылгандай, бул дагы бир далили төмөнкүдөй конкреттүү рецепт турат.
заттар:
- Карл соусу - 1/4 ст.
- Дижон кычы - 1/4 ст.
- Сарымсак - 1 калампыр;
- туз жана калемпир - татып;
- күрүч, уксус - 1/4 ст.
- Apple Сидр Сирке - 1/4 ст.
- арахис майы - 1/4 ст.
- өсүмдүк майы - 1 косыныз.
даярдоо
Cranberry чыгы, Дижон кычы, туз, калемпир, сарымсак, күрүч жана Комбайн салып алма, уксус. Биз, бир түрдүү чейин азыктарды 30 секунд сабап, анан кошуу жана арахис майы, андан кийин дагы бир мүнөт май солкулдатты. Даяр чыгы коюу жана каймак ырааттуулугу керек. кызмат мурун, ак ниеттик менен керек.