дээрлик ар бир адамдын жашоосунда Эт олуттуу орунду ээлейт. Бул сөзсүз түрдө дене микроэлементтер туура толтурулушу үчүн күн сайын тамак-киргизилиши керек. Бирок, себеби ар кандай умтулса, куурулган этин жебегиле, келбей койгон кишилер бар: ашказан оорулар дени сак жашоо же дарылоо өтүү. Бирок, бул жерде чыгып, жегиле! Биз сени мененбиз, Бөбөк тамак-аш үчүн сонун болор эле даамдуу тендер, даамдуу жана ден соолугу уй souffle, тамак аракет сунуштайбыз.
Soufflé рецепт Уй
заттар:
- Уйдун эти - 100 г;
- Жумуртка - 1 даана.
- Сүт - 0.5 V;.
- . Ун - 1 аш кашык;
- май;
- Туз - бир чымчым;
- Сабиз - 1 даана.
даярдоо
Биз уй souffle тамак үчүн жеңил жол берет. бир Комбайн жылмакай чейин Эт тарт. Андан кийин, тазалап жумуртка, сары май, сабиз кошуп, сүт куюп унду кошуп, жакшылап бардык бажыканадан. Андан кийин, көк Multivarki май жана ага бүт камырды куюп чыгарышат. эт souffle Cooking, "бышыруу" 40 мүнөт режимин коюу. убакыт soufflé Уй multivarka даяр болгондо!
Тандырга, этти Souffle
заттар:
- уй эти - 300 г;
- Жумуртка - 3 даана.
- сүт - 300 мл;
- май - 50 г;
- ун - 3 чай кашык ;.
- Туз - бир чымчым.
даярдоо
Эт жакшы жууп, obsushivayut, туздалган сууда кайнатат жана эт торчосу аркылуу бурмаланып келген. Ун жонго кургак тутулууну боюнча кууруу, май жарым үлүшүн кошуп, аны ысып эмес, баа жеткис, ал эми туруктуу Sauté улантат. Андан кийин сүт ичке агымында куюп, 5 мүнөт бышырышат. Кийинки, соус, жумуртканын сарысында, май калган бөлүгү жана кооптонуу менен жер эт байланыштырат. Өзүнчө катуу көбүк жумуртканын агы мындайча бажыканадан жана акырын Балык аларды киргизет. Андан кийин массалык бир майлап түрүндө жана отко кактап 180 ° камырды мешке кайнатылган уйдун боюнча souffle C үчүн 30 мүнөткө жайылган.
Steam soufflé Уй
заттар:
- уй эти - 250 г;
- быштак - 50 г;
- Жумуртка - 1 даана.
- май - 1 косыныз. идиш;
- ак нан - 1-бөлүгү;
- сүт - 1 косыныз. идиш;
- Сыр - 20 г;
- туз жана калемпир - татып;
- жашыл - талабы боюнча.
даярдоо
алдын ала сүт малынган ак нан эки уйдун этинен soufflé даярдоо. белок акырын сарысы бөлүнгөн жана анын туз бажыканадан жатат. нан торчосу аркылуу быштак жана уй эти тамашасы же Комбайн менен тарт. Андан кийин эт масса жана чыпкасы малынган нан, бир жумуртканын сарысын кошуп. өсүмдүк майы менен майлагычтарды Multivarki түрү, жакшылап майдаланган сыр жана ачуу чөптөр менен чачылганда кашык бүткүл массасын чыгып жатты. дагы бир идиштин ичинде Multivarki бир аз суу куюп, бууланып бир идишке салып, жана даяр салмагы биздин түрүндө менен идишке. Биз программасын "Бууланган" коюп, 25 мүнөт даярдайт. Бардык multivarka эт souffle даяр, столго алып келет.
кайнатылган эт Souffle
заттар:
- уй эти - 350 г;
- -1 даана жумуртка.
- Сүт - 0.5 V;.
- Буудай уну - 1 аш кашык ;.
- ., Сүт - 1 аш кашык;
- жашылча - кооздоо үчүн;
- туз - татып.
даярдоо
кайнатылган уйдун үчүн сүт, жумуртканын сарысы, майды кошуп. Бардык Mix жана жылмакай бир Комбайн колдонуп чейин тарт. Бул жолу жакшы бажыканадан белоктор, туз менен, пушистый көбүктөнгөн түзөт жана Балык менен байланыш. Бышыруу нымдап май, аны бир калыпта-протеин эт массалык жана отко кактап 200 градус 35 мүнөт созулат. Биздин эт souffle даяр! кызмат мурун, майдаланган чөптөр менен кооздоп тамак.