"Кантип арыктоо керек?" - түбөлүк суроо, адамзаттын бактылуу минуталары чоң бөлүгү. Ошол эле учурда, себеби ар бирибиз, кошумча килограмм убакытты үнөмдөө бул сыйкырдуу куралы, көргөн тамактануу үчүн мүшкүлдүү жана спорт тынчым жок. Андан кийин биз TV, достор угуп, vibropoyase жарнамаларды окуган. анын натыйжалуулугу дагы талаш-тартыштар, биз дагы деле объект эмне тактаганга аракет жана ал кандай иштеп жатат көрөлү.
Бул vibropoyas акыркы 20 жыл болот экен, бирок анын популярдуулугу бир гана акыркы беш ашуун өстү. Эреже катары, бул толкуну механизм коюлган бир кездемеден кур эмес. иш-принцип толкундар натыйжада кандын агымын көбөйтүү, кыймыл кандай таасир этет, бул эсебинен бар экенин майы күйүп турган .
Колдонмо vibropoyasa
Бул аппарат салмагын жоготуу абдан ар түрдүү жерлерде колдонулат: белинен, жамбашта, шалбырап калган, бирок көпчүлүк vibropoyas курсак боёкту үчүн колдонулат. Мындан тышкары, кур түрлөрү ар бир күч жана программаларды белгилүү бир топтомун бар. Сиз гана, анын денесине машыктыргычты ырастап керек, ал кызыкчылыгы үчүн иштей баштайт. Сиз ашказанга кереги жок болсо да, vibropoyas уяттуу кыймыл үчүн басма сөз үчүн колдонулушу мүмкүн.
Сиз сүрөттө менен макул болсо, ал эми cellulite бар, бул жерде жардамга келген vibropoyas. бир сессиянын алдында маселе аймактарды каршы cellulite каймак майлап керек, негизинен жылышы жана догдуру кийди. Дирилдеген кан иштете баштайт, жана каймак кан көбөйөт, ал эми бир жумадан кийин сиз жылмакай тери ээ боло алабыз. Ошол эле учурда, бул күчтүү, жалындаган сезимин сезип, муздак суу менен тартиби жана каймак жуушат токтотуу болсо, сезимдерин көз салуу маанилүү.
vibropoyasy түзүүгө ар кандай компаниялар пайдалануунун белгилүү бир убакыт бер. Жалпысынан алганда, 10 40 мүнөткө чейин болот. Ал күн сайын эки жолу, жакшы натыйжага жетүү үчүн жарым саат, бир күн, аны пайдалануу сунуш кылынат. Ал салмагын жоготуп программасын үчүн жакшы жумада меню, көнүгүүнү катталып, алардын үстүнөн кайсы денеси күн иштейт. Албетте, дененин бардык кыймыл-иштеп чыгуу үчүн бир учурда бир эле болот, бирок, жарактуу болуп, бүт жума бою туура булчуң топко таркатат. Мисалы, сиз иштеген шаршемби күнү, лизгинку үстүнөн шейшемби күнү гана буттары темирден +, жамбаш булчуъдарды иштеп, жаткан дүйшөмбү күнү колу жана айлананын.
Сиздин кайра сиздин көлөмү жөнүндө маалыматты жазуу сунушталат чейин, салмагы күндөлүк тамак-аш жана күнүмдүк монитор өзгөрүүлөр, ошондуктан, салмагын жоготуу жараянын көзөмөлдөй аласыз.
Efficiency vibropoyasa
Эреже катары, натыйжалуулугу жөнүндө пикир сайын терс vibropoyasa. Ал эми себепсиз жок. Бул машинаны сатып алган адамдар, алар күн сайын, эгерде аны туура колдонсо, арыктап сөзсүз болот деп ойлойм. Бирок, алар, мисалы, куурулган, туз, ун сыяктуу зыяндуу тамак жеп жана Кыймылсыз жашоо алып келет. Оң тажрыйбасы vibropoyas сен аш жана дене тарбия көнүгүүлөрү менен бирдикте иштеген, арыктап жардам көрсөттү. Эмес, сөзсүз түрдө катуу диета карманып, абдан зыяндуу буюмдарды колдонууну азайтуу жана тамак-аш жасап, тез-тез тамакты аз ичип жетиштүү.
Каршы
vibropoyas курсагын колдонуп, сиз кээ бир эрежелерди билип алышыбыз керек. Бул адамдар үчүн макулдашуу:
- Курсак жаракат бар;
- кош бойлуу аялдар;
- жүрөк-кан тамыр оорулары бар адамдар.
биз билебиз, анткени, өз алдынча гипноз, анда ийгиликке деп ишенебиз Өтө маанилүү нерсе - мыкты кажат, анан жакшынакай орган күтүүгө болбойт.