Арык casserole

орозо кармап жаткан адамдар, туура сактоо, туура тамактануу карманып, же жөн гана өз Менюларды ар тараптуу жана жаныбарлардын тамак-аш четтетүүнү чечкен жакшы сунуш арык өсүмдүк casserole болуп саналат. Бул козу карындар, дан эгиндери жана буурчак тышкары менен жашылчалардын ар кандай түрлөрүн жүзөгө ашырылат. Сүт, жумуртка, майонез, арык casserole, каймак эмес, колдонулган. каалаган болсо, соя азыктары менен алмаштырып жатышат, бирок ал даамын маселеси. кандайдыр бир арык casserole үчүн негизги бөлүгүн, адатта, мөмөнүн жагымдуу даамынан сапаттар жашылчалардын башка түрлөрүн кошуп бере турган, картошка эмес, козу карын, жыпар жыттуу заттары, ж.б., ал эми ал жок кыла алат.

жашылча casserole артпа, анын multivarka же мешке бышып бай даам, juiciness жана даамын болчу.

Recipe арык casserole Тандырга, жашылча менен

заттар:

• картошка - 1.3 кг;
• козу карындар, козу карындар, биздин учурда - 300 г;
• помидор, орто көлөмү - 2 даана;.
• пияз, орто көлөмү - 1 даана.
• брокколи - 200 г;
• зейтун - 10 даана.
• meatless чыгы малдын майын камтылган эмес - татып;
• куркума - татып;
• Зайтун майы - 50 г;
• Provencal ашкөк - татып;
• туз - татып.

даярдоо

туз жана куркума даярдоо шорпо кошуу менен кайнатылган картошка, From. Provence чөп жана туз менен зайтун майы менен жука катмарларды кесип, куурулган козу карындар. Пюрэ, үчтөн бир бөлүгү майлуусун банк табактагы жатты. Ошондо козу бети боюнча бөлүштүрүлгөн, алуубуз пияз, помидор, зейтун. Жабуу калган бардык шорпо, мунай, соус, үстүнөн Broccoli коюп, алтын Браун чейин мешке 25 мүнөт бышырыныз.

multivarka бир кесек картошка gratin

заттар:

• Картошка - 750 г;
• жаңы козу карындар (же Ойстер карын) - 500 г;
• Пияз - 3 даана.
• Сарымсак - 2 тиштери;
• жашыл укроп - татып;
• картошка крахмалы - 45-50 г;
• туз - татып;
• картошка үчүн татымал - 10 грамм

даярдоо

Биринчиден, кургак Танго кесинди козу карындардын кууруу, суюк бууланып чейин, андан кийин май кошуп, пияз. Тамак-жылдын акырына карата абал боюнча кылдат майдаланган сарымсакты жана жаңы чөп салып, туз даамын.

козу карындардын, корки картошка, бир кесек н жөнүндө орус рубли жана куюп кайнак суу беш мүнөт даярданып жатканда. Андан кийин суу соолуп кошулган жана татымал, крахмал менен кооптонуу бар.

Bowl Multivarki май өсүмдүк майы менен толтуруу катмарларын, баштап жана картошка чейин тараган. май менен үстүнкү катмары көйнөк, жана саат жөнүндө "бышырган" да бышырып. Даяр арык casserole салкын берет. Ошентип, ал жакшы, анын калыптанган турат. ашкөктүн менен татытылгандай, дасторкондун жанында кызмат кылып жатышат.