Жүгөрү тууралуу айтып жатып, ал күйүп жатканда, денебизди алат пайдасы тууралуу унчукпай болушу мүмкүн эмес. Ал бышырылган түшүм кандай топуктуу билем ички органдардын ишине абдан пайдалуу натыйжага ээ жана адам абалын жакшыртууга салым кошуу үчүн абдан маанилүү болуп саналат.
Канчалык пайдалуу жатка?
Кыязы, кыла алмак эмес пайдасыз буюмдар, бирок дене үчүн көбүрөөк материалдык пайда алып келсин деген адамдар да бар, алардын арасында - бул сонун дан эгиндери.
- Улам жогорку калория үчүн узак убакыт бою курсак сезимин жаратат орозо, жана дүкөндөр да, ал көп каршы күрөштө пайдалануу, семирүү .
- Кон токсиндердин, Дойдум уратып жана холестериндин кооз табактарда алып салууну жардам берет, жана топуктуу курамы, кан тамырларды тазалап, кан басымын нормалдашпайт жана дем алуу органдарынын иштерин жакшыртуу үчүн жардам берет.
- Бышырылган жатка анын ооруну алдын алуу, боордун иши жөнүндө бир пайдасы бар.
Ошентип, анын керектөө пайда айдан ачык.
анын түзүмүндө - бир гана топуктуу эмес,
ушул буюм жөнүндө кабар айтып, аны пайдалуу кылып шайлоочуларды сөз керек. анын курамы жүгөрүнүн ал Vitamins бар, пайдалуу кендерди жана башка азык. Бул магний, цинк, йод, натрий, кальций, темир жана алтын табылды! татаал топуктуу жана пайдаланууну кошкондо, пайдалуу кендерди, бардык адамдардын органдардын жана системалардын толук иш, менен бирге, изи элементтерин көрсөтөт - нурлануунун зыяндуу таасиринен денени коргоо, ошондой эле мээни стимулдайт, калкан жана тынчсыздана системасынын ишин жөнгө салат.
түшүм топуктуу ролу
Тамак кийин жүгөрү, анын пайдалуу касиеттерин жоготуп албайт: толугу менен бышкан түшүм Vitamins. Алардын арасында - А, E.
- Vitamin A сөөк тканды бекемдейт, чачына жана терисине абалын жакшыртат.
- антиоксидант касиеттери витамин Е эркин радикалдарды таасирсиз берет. Мындан тышкары, карылыктан басат, жүрөгүн жана тынчсыздана системасы коргойт.
- Бышырылган жүгөрү да майындагы H жана B4 камтыйт. Баги H - зат таасир этет жана кандагы кантты жөнгө салат.
- B4 жүрөгүбүздү бекемдейт жана кант гээлин азайтууга жардам берет.
жүгөрү жеп, сен, ичтери арылуу керек, боорду калыбына толкунданып системасынын абалын жакшырта алабыз. Анын керектөө клетка өстүрүү, дененин тарытуу, ошондой эле рак алдын алууга жардам берет.