Голландия, балким, биз күн сайын сатып таанымал сыр болуп саналат. Ал жагымдуу даамы жана асыл түскө ээ, узакка керектөөчүлөргө белгилүү жана даамдары ондогон сонун кошумча болушу мүмкүн. Биз пайдалуу касиеттерин жана голландиялык сыр тоюмдуулугу карап көрөлү.
Голландиялык сыр менен калория
Ошол жөнүндө голланд, анын ичинде ар бир жарым-катуу сыр, калория. Бул учурда ал 352 ккал 100 г., 26 г - бул белок 26,8 г, жана - майлар. Сыр сонун булагы белок жана бир гана себеби, көп тамак сунуш эмес, анын курамына жогорку майлуулугу жана кечинде.
Артыкчылыктары жана голландиялык сыр зыян
Ошондой эле жонокой орган тарабынан оту менен берилгендиктен, бул продукт, бай жана майындагы жана минералдар, анткени голландиялык жана сырдан тышкары, бир топ болушу мүмкүн пайдалары жөнүндө сүйлөшкүлө. сырдан башка түрлөрү айырмаланып, даярдоо голландиялык технологиясы гана таза табигый сүт колдонууну талап кылат. Буга байланыштуу бул сыр бир түрү ар кандай кошумчаларына жана кошулмалар түрүндө башкалардын өзгөрүштөр "азыраак сезгич болуп саналат жана пайдалуу сыр бири бойдон калууда.
сыр курамына сакталуу А жана Group Б, ошондой эле жез, калий, натрий, канал, магний, жана молибден жана топтолуу сыр да бир же эки бүдүрчөлөр кошуу буга чейин бир топ күн сайын менюсунда зарыл алуу денесин берет ушунчалык жогору тургандыктан, азык.
Сиз сүрөттө кам болсо, голландиялык сыр тамактанып, түштө же күндүзү эле снэк түзүү үчүн пайдаланылышы мүмкүн. сыр кесим, чай айнек менен акырындык менен жеп, тез аткаруу кайтып, ошол эле учурда, башка көптөгөн параметрлери жагынан айырмаланып, сүрөттү зыяны жок.