Макароны салат - Батыш популярдуу снэк кылып уюштуруу жана Slavic тургундары. жалпыга сүйүүчүлөрү, алар тамак аяктап, жашылча жана эт жана өткүр кийинүү карбонгидрат негизделген, топту баалаган. Мындай тамак-аш - шашып тамактанышкан, жөнөкөй кызматтык азыктары жана кечки күйөрмандары үчүн белек.
Италиялык макароны салат
макарон жана Хам менен италиялык салат - бүт дүйнө макароны Carbonara элдик негизинде түзүлгөн бир ыкма. суук салттуу ингредиенттердин пайдалануу, жаңы даам билүү үчүн гана эмес, ошондой эле каккан тамак ылдамдыгы. Сиз классикалык жана заманбап биригип алышат, жана булар бир жаңы өмүргө ээ болот.
заттар:
- "Жаа" - 400 г;
- Балык - 300 г;
- Canned жүгөрү - 200 г;
- Майонез - 190 г;
- жашыл пияз аз;
- майдаланган сыр - 180 г
даярдоо
- Чыйкан чыккан биринчи компоненти.
- жука бүдүрчөлөр салып чочконун кесип.
- бардык компоненттерин туташуу жана толтуруп, макароны жаа, чөптөрдүн бир нече салат кооздоп.
Макароны салат жана тунец
Туна жана макарон менен Салат - туура тамактануу, үч негиздерине байланыштуу бир ыкма. Durum буудай жана балык курамы пайдалуу тамакка тойгузам үчүн гана эмес, ошондой эле адамдын денеси белок мол болот байытуу. Бул машыгуу кийин тамак-аш менен бекемдөөгө болот, түштө мектепте жана боёкту менюсун толуктап турат. өз ширесинде дененин гана даана пайдалануу керек.
заттар:
- Таттуу калемпир - 1 даана.
- помидор - 2 даана;.
- -1 кызыл пияз даана.
- Балык тунец - 200 г;
- Мунай - 50 мл;
- лимон ширеси - 30 мл;
- . Кычы - 1 аш кашык;
- шарап уксусу - 20 мл;
- . Med - 1 аш кашык;
- "Spiral" - 400 г
даярдоо
- тизме боюнча жогорку төрт Dice.
- Бардык суюк агентке бажыканадан.
- Бышырылган спираль, соус, балык, пияз, калемпир, помидор, элжирей менен бүдүрчөлөр менен байланыш жана кызмат.
Жылуу макароны салат
менен Салат куурулган кесме - мешке жакын убакытты кетирбеш үчүн, көнгөн эмес, адамдар үчүн баштапкы ысылык. көмөч Жетет, бир аз суу, катуу буудайдан продуктусу - жана бир нече мүнөт негизги пайдубалы даяр. Табышкер жумуш бүтүрүү үчүн жардам берет: ошол эле көмөч, курамдык кошуп аралаштырып толук убактысы.
заттар:
- "Tubes" - 250 г;
- Суу - 500 мл;
- Кургатылган, Балык помидор - 8 даана;.
- кесилген бадыраң - 1 даана.
- кызыл пияз - 1 даана.
- петрушка бир ууч;
- Зайтун майы - 70 мл;
- шарап уксусу - 20 мл;
- бал -. 1 аш кашык.
даярдоо
- тизмедеги биринчи компоненти, алтын чейин көмөч кууруу, кээ бир суу куюп, жылуулук менен 7 мүнөт өткөрөт. суу буюмдун ичине керек.
- Катуу компоненттерин өркөчүн даяр менен байланыш түзүү абдан маанилүү.
- Суюк микс жана жылуу базасына кирген төгөм.
- макароны салат бул версия тез арада жеткирүү талап кылынат.
Макароны салат жана тоок
макарон жана эт менен Салат - жагымдуу сюрприз кылдаттык гурман. Кадимки көздөрү бири-бирине бириккен жана аш болумдуу жана оригиналдуу тамак түзүлгөн өзүнчө болгон буюмдар. Кичинекей бир бөлүгү гана эмес, бүт күн негизинде, ошондой эле бардык пайдалуу камсыз кылат. Бул тамак - туура продукт Айлана-бир далили.
заттар:
- папарделле - 300 г;
- сууга бышырылган тоок - 150 г;
- Балык - 80 г;
- помидор - 1 даана.
- руккола бир ууч;
- өсүмдүк майы - 70 мл;
- лимон ширеси - 30 мл;
- кара калемпир бир чымчым.
даярдоо
- Эт азыктары, помидор, жашыл кулатабыз, жеке каалоосуна жараша.
- бүт суюктук бириктирип соустун жаса.
- макарон кайнат.
- preform туташуу жана берешендик кымтыды да, мамиле адамдарды.
Макароны салат жана помидордун
Ал тургай, жөнөкөй эле тамак - жашылча менен макароны салаты, туюм жана бир аз тапкычтык таянуу болсо, салтанаттуу майрамга падышанын тамагы болуп калат. Сүйүктүү жашылча Bake, катуу тартып, макарондон түрүндө бейтарап негизинде, ошондой эле жыпар жыттуу ширеси табактагы малынган киши чебер ашпозчулардын категориясына силерди бекемдейм аралаштырып. сезондун Out Сиз муздак кыскартуу нерселерди кыла алышат.
заттар:
- помидор - 10 даана.
- Zucchini - 1 даана.
- Таттуу калемпир - 1 даана.
- "Буралган" - 250 г;
- өсүмдүк майы - 80 мл;
- шарап уксусу - 20 мл;
- кургатылган райкан ууч.
даярдоо
- Помидор, калемпир жана кабачок, кесим, мезгил менен бир жарым саат бою орточо температурада мешке жер.
- Муздоо жана кайнатылган менен байланышууга "спиралдан."
- Arch акыркы үч илтик компоненттеринин аралашмасынан толтуруу. Баса, кургатылган райкан ордуна Италиянын чөптөрдү даяр татымалдары аралашманы кошо болот.
- булас макароны салат калтыруу.
Макароны салат жана чучук
Макароны салат - үнөмдүү үй кожойкелери пайдалуу эт калдыктарын көтөрүп алып мүмкүн болгон рецепт. Тазалоо технологиясын нерсе жок - мунун баары Анын колунан чыккан, ал тамактануудан чыгат. Бул гана эмес, башка арыздарды табылган эмес, overexposed продукттарды, сактап калат, ошондой эле өз менюсун түзөт.
заттар:
- сыяктуу сапат жана - 300 г;
- Колбаса - 120 г;
- Таттуу калемпир - 1 даана.
- помидор - 1 даана.
- Зайтун майы - 60 мл;
- лимон ширеси - 30 мл;
- жаңы ашкөктүн бир ууч.
даярдоо
- Макароны салат макарон, база, ошондуктан "спираль" бышырылган ылайыктуу болмок камтыйт.
- , Эркин түрдө боюнча колбаса, калемпирдин түрлөрүн жана помидор чийиндер "спиралдан" менен бирикпейт.
- суюк компоненттеринин соустун кылып, кызмат кылуудан мурда ошол замат тамак толтура.
Макароны салат жана кара икра
макарон жана азыктары менен Салат - италиялык салты кайра. Shrimp, кесме жана жыпар жыттуу жашылчалар гана даам ртът эмес, жеткирүүгө, ошондой эле күн өлкөнүн руху. Популярдуу ортолук чебери жогорку ресторан ашканага окшошот. үйдө аны түзүү үчүн аракет кылып, бул диета снэк үй-тойлордо бир нече жолу барган болот.
заттар:
- жабуучу көчүрүп - 300 грамм;
- чаян - 200 г;
- помидор - 10 даана.
- Таттуу калемпир - 1 даана.
- Мунай - 40 мл;
- лимон ширеси - 20 мл;
- сыр - 120 г;
- петрушка бир ууч.
даярдоо
- назик, кабыгынан чейин макарон тамак жана кара икра тамак.
- Жашылча-бүдүрчөлөр таштады жана даяр продукт менен аралаштырып.
- толтуруу үчүн, мунай жана Citrus ширесин турундогу бажыканадан.
- -Текче компоненттерин туташуу жана майдаланган сыр жана ачуу чөптөр менен түстүү макароны салат менен аяктады.
семга жана макарон менен Салат
Макароны салат жана балык - ашканадан убакытты кетирбеш үчүн мүмкүнчүлүк берет. Мындай тамак кийин - жогорку калория балык бутерброд тиешеси ордуна. sdobny нан боюнча катуу буудайдан негизинде өзгөртүү, мал семиз калория, бир нече мүнөттөн кийин түзүлгөн табигый пирогына жана түрдүү-шум эткенге, сырткы көрүнүшү менен гана эмес, урат, ошондой эле пайда алып келет.
заттар:
- паста перышки - 200 г;
- туздалган семга - 150 г;
- райкан бир топ;
- Зайтун майы - 70 мл;
- Сарымсак - 2 тиштери;
- кызыл-жемиштер - 50 г;
- Килограмм - 50 г
даярдоо
- Бышырылган перышки жука бүдүрчөлөр кесип, балык менен байланыш түзүү абдан маанилүү.
- калган буюмдар бир Комбайн менен жарып, мурда даярдалган менен аралаштырып.
- Песто, үйдө даярдалган, макарон, салат, жыпар жыттуу кошуу.