сабиз абдан пайдалуу экенин, көп жылдардан бери белгилүү. Ал жакшы адам денесинин ар кайсы аймактарын таасир этиши мүмкүн биологиялык активдүү заттарды көп камтыйт. Бирок, андан тышкары, сабиз ширесин, системасын, ошондой эле белгилүү жактоочулары болгон пайдасы жана коркунучтар тиешелүү сергек тамактануу . Ооба,, диетологдордун сабиз ширеси өзүнүн дарылык касиеттери үчүн ээлеген жана чачылган элементтердин бар экенин дээрлик кошулбагандар да бар.
Артыкчылыктары жана сабиз ширесин зыян
өсүмдүктөрүнүн курамынын улам сабиз, айрыкча, жаңы, алынган ширени пайда. Бул жерде сиз таба аласыз:
- Бета-каротин - адамдын денесине чыгымын айландырылат жана көрүнүш, кол тийбестик, сөөктөрүн, тиштерин, чачына жана терисине органдарынын бир даба бар витамин А, өзгөчө бир түрү; ал токсиндер денесин, боордон тазалоо үчүн жардам берет - керексиз майлар чейин;
- Vitamins C, E, D, топ B, витамин K өтө сейрек болот;
- никотин кислотасы;
- минералдар: кальций, цинк, мүндөгү темир , Phosphorus, селен, магний.
Сабиз алат жана дайыма жеп турушу керек. Жана башка өсүмдүк ширелерин менен аралаштырууга кудугунан касиеттерин жогорулатуу. сабиз ширесин абдан көп пайда алып, алма жана кызылчасын, таза жана бирдей өлчөмдө кошулган. Бул ичеги-стимулдайт мыкты тоник эмес, бекемдөө жана тазалоочу каражаттар жана витамин С жеткирүү гана кызылчасын ширеси пайдасын толуктап жардам берет жана сабиз, бир боор чалынган курмандык. Бул коктейли жигердүү зыяндуу заттарды жок кылат жана денеге тез жана канды тазалап, калыбына жардам берет.
сабиз ширесин Abuse кереги жок, өзгөчө, ичеги-карын оорулары, диабет, аллергия бар адамдар менен адамдар үчүн. Бул Эске сала кетүүчү нерсе, жана ширени көп суммасы тери жаман сары түс берет.