денедеги ашыкча суюктуктун натыйжасында бардык бул шишик, - көзү шишип, манжалары, legs- "стол" өзгөчө бут туура келбеши, астында пакеттери. Бул тууралуу бул учурда кандайдыр бир сымбаттуу ишмер катары каралышы мүмкүн эмес, ошондой эле жаш жана сулуу болушун каалайбыз деп түшүнүлөт. салмак жоготуу дененин суу чыгарып салууга болорун билиш үчүн, бул макаланы болот.
Дененин ашыкча суу кууп?
бөйрөк ооруларынан же жүрөктүн дээрлик - биринчи кезекте мындай таасири оорулардын алдына чыккан бийлик. Бул бөлүгү баары жакшы болсо, анда ашыкча суюктуктун денедеги туз ири суммага көз караш, тамак-аш жана пайдалануу менен шартталган. Калычтуусу, бирок тез эле дененин суу чыгарып салууга болорун ойлоп, аны дагы ичип кетүү керек. суюк тамак-аш деп жоктугу келечекте суу сактоо үчүн себеп, ал болсо мындай кылган эмес, аны ал жетиштүү камсыз кылуу үчүн керек.
- диуретикалык ичимдиктерин чыгаруу спирт , кофе жана куя, бирок ичкен болот чай, бирок көбүнчө жашыл же Hibiscus. Fans "solenenkogo" натрий хлорид 20 шилтемелер суу молекулалары бир молекула жана дене майдын топтолушу, тамак-аш, мындай буюмдардын санын азайтууга болот. Тамак-аш Тамак-жылдын акырына карата абал боюнча, туздалган жана жок эле дегенде, аны эмне кылууга аракет керек. Ал эми түн ичинде да ичпегиле. Мындан тышкары, тез эле денедеги ашыкча сууну кууп көбүрөөк билүүнү каалагандар үчүн өзгөчө пайдалуу болот буюмдар бар. анын ж-а тапталган айнектер күнүнө үч маал ичүү үчүн жетиштүү - Ошондой эле, токсиндердин жана ашыкча тузду денесин бошотот сейрек сок жөнүндө болуп жатат.
Бул алардын натыйжалуулугун жогорулатуу, жан дүйнөсүн тазалайт ар бир адамдын сүйүктүү арбуз болуп саналат. Oatmeal жана күрүч ошондой эле ушул маселелерин өз алдынча чечүүгө жөндөмдүү. Бул күрүч натрий, суу кармоо жана бай эмес экенин белгилей кетүү керек калий көп анда тузду чыгарат. "Кургак" деген ниетке Көптөгөн кесипкөй спортсмендер күрүч боткосу unsalted бир нече күн бою колдонулат. Ири жаңы жемиштерди жана жашылчаларды, ошондой эле калий бай экенин жана ошол эле пайда алып келет - кургатылган өрүк, бадыран, капуста, кичинекей көк жана башкалар.
Кандай элдик каражаттар денесине суу кууп?
Натыйжалуу каражаттар:
- бир термос менен Портер 1 TBSP курсу боюнча этегин куруна кыстарып туруп. л. 1, кайнак суу менен саат ойгонгон боюнча Бөлчөктүк ичип литр;
- 1 TBSP бир көлөмдө Fennel уруктар. л. Портер ойгоо бүткүл мезгилдин ичинде гана кайнак суу, жарым саат ¼ чөйчөк чыпкалоо жана колдонуу үчүн үч жолу 1 чөйчөк;
- кургатылган жемиштер абдан пайдалуу мармелад бышырылган.