жеңил жана тез жашылчалар тамак көп бар, мешке же көмөч казанга бышырылган нан, жапан Жыгачтан жана алтын кабыктын менен даамдуу тамак жасап. Негизинен мындай тамактары ар кандай түрлөрүндө жана Zucchini куурулган жатат, мис, кошо ачуу сарымсактын бир сыр.
Бул жөнөкөй компоненттер тартып, эт тамактарды муздак тамактардын даярдалышы мүмкүн. Алар тамак жана кууруу, бышырып алабыз, жана сыр менен чеснок Zucchini улуу тизмелерин тамак болот. тандоо сеники болот. Ошентип, биз силерге, бул бир аз жардам жана кээ бир кызыктуу Recipes сунуш берем.
сыр жана сарымсак кошулган Zucchini боюнча ысылык
заттар:
- жаш кабачок - 0,5 кг;
- помидор - 0,4 кг;
- Сарымсак - 2-3 тиштери;
- сүр быштак - 0,4 кг;
- Ун - 75 г;
- өсүмдүк майы - 50 мл;
- Black жаны жер калемпир;
- туз;
- укроп жана петрушка.
даярдоо
Жууп, жети миллиметр жоондугу бүдүрчөлөр бөлсүн кабачок жана помидор менен кургатылган. Помидор жана Zucchini болжол менен ошол эле диаметри тандашат. ун аралашмасы, туз жана калемпир салып, ар бир тегерекче Zucchini челекке ошол замат өсүмдүк майы менен кызуу тутулууну жайгаштырылган. күрөң кооз, уккулуктуу чейин кууруу менен табактын бир катмар тараган. басма сөз сарымсак жана майдаланган чөптөр аркылуу кысылып менен Cream сыр микс. Ар бир үзүм Zucchini кашык быштакты жана сарымсак аралашмасынан таратуу жөнүндө, коштомо чөйрө pritrushivaem помидор жана парниктерде.
сыр жана сарымсак кошулган кабачок жана Балык
заттар:
- Zucchini, ири орточо - 1 даана.
- Толтурма помидор - 3-4 даана;.
- Сарымсак - 2-3 тиштери;
- сыр катуу - 120 г;
- майонез же каймак - 3 косыныз. идиш;
- өсүмдүк майы - 50 мл;
- туз;
- укроп жана петрушка.
даярдоо
Zucchini obsushivayut жууп, ичке сызыктар менен кесип. Бул туз, карапайым таза зайтун майы менен көмөч кастарлоо ар бир. Ошондо ашыкча май алып кагаз сүлгү же чүпүрөк менен өчүрүп. Tomatoes жууп, кургатылган жана жука бүдүрчөлөр салып жатышат. Майдаланган сыр, майонез, майда тууралган сарымсак, укроп азыктарды аралаштырып, толтуруу керек. бирдей ар бир кесим Zucchini боюнча натыйжасында массасынын бир аз таратып Spoon, өлчөмүнө жараша, эки же үч коюп, помидор тилкелери, ийрилет бутактары петрушка, түрмөк түзүү жана барктоо тиш салып тураллара. Биз табактын натыйжасында сулуулукту салып, кызмат кылып жатышат.