сыр менен бышкан капуста - бул көз карандысыз улуу гарнир же бышырып тамак, анык болгон пайдасы жана азыктык баалуулугунун. Delicate даам өсүмдүк элирип, ышталган кабык утуп астында да, айрыкча, салттуу ыкма менен бышырылган данекке коркуп эмес, адамдар.
капуста, кандай даамдуу бышырды?
оң технологияларды тез ыргак аткарууга жардам берет туура өлчөмдө жана сунуштар сыр муктаждык далилденген рецепт компоненттери менен капустада даамдуу тамак даярдоо.
- Капуста айрыларды, алардын өлчөмү 7-10 мүнөт туздалган сууда татып жараша кайнатылат жалбырактардын, кирип чачылган.
- Juiciness жумуртка жана башка кошундулардын Мындан тышкары сүт, каймак, сүзмө негизинде даярдалган соус тамак менен камсыз кылат.
- Өзгөчөлүктөрү классикалык casseroles тазаланган жана оригиналдуу, уюштуруу ээлеген, жыпар жыттуу заттарды, дары чөп, сарымсак жана башка даам толтура болот.
- алтын күрөң тамактануудан үчүн бышыруу чейин сыр менен чачты.
сыр менен мешке Recipe капуста
түстүү капуста жана сырдан Бул рецепт тандоо башка буюмдар даамдары курамын толуктап, чыгармачыл эксперимент үчүн негиз катары колдонулат, жана ден-соолугу жана аш болумдуу тамактардан жекелештирилген нускасын алууга болот. Тескерисинче, каймак, сүт же каймак майы орточо мазмунду колдоно аласыз.
заттар:
- капуста - 1 айрыларды;
- Жумуртка - 3 даана.
- сүт - 3 косыныз. идиш;
- өсүмдүк майы - 3 косыныз. идиш;
- Сыр - 150 г;
- туз - татып.
даярдоо
- Inflorescence 7-10 мүнөт кайнатып, кургактоо берешендик түрүн майлуу өзгөртүп берет.
- , Туз жана сүт менен жумуртка сабап тоголок сырды кошуп.
- түгөйсүз үстүнөн Сыр чыгы тарагандыктан, камырды мешке 180 ° боюнча мүмкүнчүлүктөрүн жөнөтүп C.
- 20 мүнөттөн кийин, түстүү капуста, сыр чыгы менен бышырылган даяр.
Recipe casserole капуста сыр
Анын бышып помидор, бирок ийкемдүү жемишке толуктап болсо, мешке сыр менен, өзгөчө, ширелүү жана даамдуу ал капуста баштайт. Tomatoes жаңы кабыл алынган, же өз ширесине Балык, тери, аларды алдын-ала тазалоо болушу мүмкүн. татымал үчүн сүт базанын, бул учурда кемчиликсиз, каймак.
заттар:
- капуста - 1 айрыларды;
- помидор - 350 г;
- каймак - 250 г;
- Сарымсак - 3 тиштери;
- Сыр - 150 г;
- туз даярдалат, жер калемпир - татып.
даярдоо
- майлуу түрүндө жайылып 5 мүнөт капуста түгөйсүз үчүн бышырылган.
- Top туз, калемпир жана Nutmeg менен татып татытылгандай жарып помидор жана сүзмө, сарымсак жасалган соус, бөлүштүрөт.
- Pritrushivayut сыр тамак.
- 200 градус бышыруу 30 мүнөттөн кийин помидор менен капуста жана сырдан даяр болот.
мешке бышырылчу Балык менен капуста
Балык жана сыр менен бышырылган капуста - бүт үй-бүлө мүчөлөрүн багуу үчүн жетиштүү болушу мүмкүн диеталык тамак азык-жолду. Use сабиз май же майдаланган майдаланган чөптөр боюнча бит spasserovat менен кошуп, бир тоок, Хам, чочко эти жана эт сыяктуу болушу мүмкүн.
заттар:
- капуста - 1 айрыларды;
- жымсалдабай - 0,5 кг;
- Жумуртка - 1 даана.
- Пияз - 1 даана.
- Сыр - 4 косыныз. идиш;
- айран - 6 кашык. идиш;
- томат пастасы - 1 косыныз. идиш;
- туз, кошулмалар.
даярдоо
- чабак пияз, ашкөк, майлуу түрүндө даам жайылып туз салмагы кошулган.
- бышкан капуста түгөйсүз үстүнө койду.
- Yogurt помидор менен аралашып, тажрыйбалуу, даамы менен аралашмасы табак менен жогору жана 180 градуска бышырып же жиберет.
- 40 мүнөттөн кийин, узун көйнөк, үстүнө gratin сыр менен.
- сыр менен капуста, бышыруу дагы бир 5 мүнөт мешке эрип кийин даяр болот.
сыр менен карбай менен капуста
көмөч казанга кууруп жылуулук дарылоо артыкчылыктуу каражаты жок болсо, ага карбай менен капуста мешке бышырылчу - классикалык тамак ылайык диета нускасына улуу малайды. курамы минималдуу майын, бирок сыр кошуп ого бетер сонун болот баары бир табитин кызыл кабык.
заттар:
- капуста - 1 айрыларды;
- жумуртканын агын - 2 даана;.
- ун - 1 косыныз. идиш;
- нан чакан - 0.5 чөйчөкчө;
- Сыр - 100 г;
- калемпир, куркума жана чөп - 0,5 аш кашык ;.
- томат пастасы - 1 косыныз. идиш;
- туз, калемпир.
даярдоо
- Inflorescence 10 мүнөт кайнатып.
- туз жана жыпар жыттуу май менен сабашты, ак, ун Аралаш.
- Капуста карбай салганда жана андан кийин бир катмар түрүндө жайылып, тукумдатуу.
- 200 градус Меш жука менен preform 20 мүнөт жөнөтүлүүдө.
- тамак тамак-жылдын акырына чейин 5 мүнөт сыр менен чачырады.
Капуста Тандырга, толугу менен бышкан
Ажайып жана баштапкы снэк бир столго берүүгө, айры менен бүтүндөй бышырылган, сыр менен капуста болот. Алдын-ала сыр аралашмасы жана чыйратылган майдаланган чөптөр менен толтурулган жумшак башына чейин кайнатып, анан жогорку чип табакка чачырады чай каймак, май, сыр менен бышырылган.
заттар:
- капуста - 1 айрыларды;
- каймак - 400 г;
- Сыр - 200 г;
- кориандр, asafetida, куркума жана чөптөр - татып;
- жашылча - 1-топ;
- туз, калемпир.
даярдоо
- Бышырылган капуста башчысы 7 мүнөт, салкын.
- сүрүлгөн сыр жана чөптөр аралаштырып, бир аз кам каймакты кошуп, түгөйсүз ортосундагы аралашмасы кемчиликтер менен толтурат.
- майлуу түрүндө айрыларды ашкөк беле, берешендик ичирмекмин сүзмө менен үстүнө май сыйпалган +, сыр менен чачат.
- 180 градус тамак 40 мүнөт бышырылган бүт сыр капуста кийин даяр болот.
сыр менен каймак чыгы менен капуста
сыр менен каймак соусу Juicy жана тендердик капуста, кайдыгер, атүгүл аны киринтип киринтип кетүүгө мүмкүн эмес. райхон, зайтун чөп кошот табактын мүнөзгө ээ, каймак чыгы кошулду. даамдуу тамактарынын алты Кызматтын даярдоо сааттан ашык талап кылбайт.
заттар:
- капуста - 1 айрыларды;
- каймак - 300 мл;
- Сыр - 250 г;
- райхон, зайтун ашкөк - татып;
- Жумуртка - 2 даана;.
- туз, калемпир, зайтун майы.
даярдоо
- Inflorescence бышкан капуста, майлап түрүндө баштайт.
- туз, калемпир, ачуу чөптөр менен татытылгандай, каймак кошулган аркырап жумуртка, өсүмдүк аралашмасы себилет.
- Pritrushivayut сыр тамак үстүндөгү жана камырды мешке 200 градуска жөнөтүлөт.
- 20 мүнөттөн кийин, түстүү капуста, сыр менен бышырылган, даяр.
сыр менен түстүү капуста тартып Cutlets
эт, аны менен азыктанып жатса, же тамак-ашка колдонулган эмес, рецепт котлеты жана капуста , сыр менен жерде бар. Алынган сапаттуу тамак ачка сымбаттуу калыбын сактап, өчүрүп, жана дене баалуу Vitamins жана элементтерди толтурат. Тамактанууга касиеттери тамактары да катуу диета менен, аны кызмат кылууга мүмкүнчүлүк берет.
заттар:
- капуста - 1 айрыларды;
- нан чакан - 140 г;
- Сыр - 150 г;
- петрушка, укроп - татып;
- Жумуртка - 2 даана;.
- туз, калемпир, май.
даярдоо
- Капуста бир colander менен соолуп, 15 мүнөт кайнатуу же жумшак чейин, айрылышына жүрдүк.
- жууруп киришкен сыр, чөп, жумуртка, туз, калемпир, кош.
- Breadcrumbs менен cutlets, paneer кооздоп, май кошулган бышыруу баракта жайылып, 20-30 мүнөт бышырыныз.
сыр менен качпайм чыгы астында капуста
Жогоруда сунуштарды эске алуу менен тамак-аш жасоо жана таза версия Кулинария чыныгы чыгарманы түзүп, бири-бири менен айкалыштырып жаткан тааныш компоненттери даамын кайра баалоо үчүн уланта берет. Түстүү капуста, сыр менен бышырылган качпайм соус, кайдыгер калтырбайт жок.
заттар:
- капуста - 1 айрыларды;
- ун жана май - 4-ст. идиш;
- Сүт - 1 литр;
- Сыр - 200 г;
- даярдалат - 2 Pinches;
- туз, калемпир, нан чакан.
даярдоо
- Капуста бир майлап, күкүмдөрүн чачып түрүндө жайгаштырылган 10 мүнөт кайнатып.
- май, ун менен Passer, сүт козгогон, ичке жашап төгөм.
- туз, калемпир жана Nutmeg менен татытылгандай Sauce, капуста менен төктү.
- сыр, печений менен тамак чач жана 200 градус pritrushivayut бышырып же жиберет.
- 20 мүнөттөн кийин, сыр менен качпайм чыгы менен капуста даяр болот.
каймак сыр менен капуста
менен кемчиликсиз козу карын менен түстүү капуста аш болумдуу, кошумча жытын сатып, быштак жана керемет даам. тамак даярдоо үчүн мыкты тандоо бышырып, орто-чөйрөгө кесип чейин токой козу карындар, анда алдын-ала жара керек болот. Мындай жоктугунан, сиз алып козу болот.
заттар:
- капуста - 1 айрыларды;
- козу карын - 300 г;
- каймак - 200 г;
- Сыр - 200 г;
- Жумуртка - 2 даана;.
- туз, татымал, май.
даярдоо
- майлуу түрү жайылып бышкан капуста жана козу карындар даярдалган.
- сүзмө менен сабашты, жумуртка, жыпар жыттуу заттары, татымал, даамын аралашмасы түрүндө мазмунун куюп жатышат.
- Dish 200 градус 25 мүнөт бышырды.
түстүү капуста жана сыр менен Pie
пайдалуу inflorescence жасаш үчүн дагы бир жолу - тамак түстүү капуста менен quiché жана сыр. тандоо үчүн учурда эт, Балык, атүгүл өсүмдүктөрдүн компоненттери менен алмаштырылышы мүмкүн түп бай торт Бул учурда куурулган эт кошуу менен даярдалган, помидор, козу карындарды, Zucchini.
заттар:
- уну - 250 г;
- май - 150 г;
- Жумуртка - 4 даана.
- муздак суу - 2 косыныз. идиш;
- капуста - 1 айрыларды;
- бекон - 200 г;
- каймак - 300 мл;
- Сыр - 200 г;
- петрушка, даярдалат, туз, калемпир.
даярдоо
- ун, каймак май, жумуртка жана суу камыр жууруп жатышат.
- Com сымал тарап менен анда бөлүгү 30 мүнөт суук жайгаштырылып, 190 градус 15 мүнөт бышырылган.
- куурулган эт менен аралашкан Бышырылган капуста.
- татып татытылгандай чыгы, жумуртка менен сабашты, каймак, кошуу ..
- камырдан абалда массасы жаюу жана 30 мүнөт торт бышырып.
multivarka менен капуста жана сыр
Айрыкча, ширелүү жана даамдуу башкаруу multivarka бышырылган капуста . ингредиенттер курамы аз да анча тамак тууроого натыйжасын берет. Табигый йогурт, татыктуу алмаштыра каймак же жарым-эместери, анын ордуна жаңы капуста мурчик менен кабыл алынат жана тоңуп калган болот.
заттар:
- капуста - 0.5 айры;
- Айран - 200 г;
- Сыр - 150 г;
- Жумуртка - 2 даана;.
- туз, калемпир, май.
даярдоо
- барбекю ашпозчу inflorescence жөнүндө "абз"-жылы, андан кийин майлап идиштин баштайт.
- , Туз жана калемпир менен жумуртка сабап айранды кошуп, капуста менен төктү.
- сыр табактын менен чач жана 25-30 мүнөт "нан" деген тамак.
микротолкундар менен капуста жана сыр
Башталгыч жана капуста даярдоо көп кыйналбай эле , микротолкундар менен капуста жана сыр . ыкма аткаруу үчүн аны капкагы бар микротолкундуу мешке тамак бышыруу үчүн табличканын бир кесим керек болот. Ачуу кычы бир ачуу томат соусун же кургатылган чөп жана пайдаланууга йогурт же крем менен каймак аралашмасы менен алмаштырылышы мүмкүн.
заттар:
- капуста - 500 г;
- каймак - 100 г;
- Сыр - 150 г;
- Сары кычы - 10 г;
- таазим - 0.5 Заб.
- туз, калемпир, май.
даярдоо
- Inflorescence капуста жарымы суу куюп, капкагын 10 мүнөт негизинде даярдалган.
- сүзмө кычы менен аралашып, жыпар жыттуу заттарды жана майдаланган пияз, капуста аралашмасы дагы 4 мүнөт капкагы жок даярдалган сыр чачып, төгүлүп жатат.