-Азыктары менен Тоок абдан популярдуу болууда. Тамак-аш менен көбүнчө менен буюмдардын бир тоок жүрөгү болуп саналат. Алар даамдуу, жыпар жыттуу, чын жүрөктөн жана назик тамак-аш түрдүү. Алар, сорпо бышыр, Fry жана отко кактап болот. тоок менен жүрөгү биринчи жана экинчи курстун ар даярдай алышат. Алардын ичинен, сен да башка, сыра жана беседке тамак болот. таралган сүзмө менен жүрөгүнө айкалыштыруу болуп саналат, ошондой эле, соя соусу, кетчуп, помидор, ылай, ачуу ичимдик жана кычкыл шарап, ар кандай жыпар жыттуу заттарды колдонуу менен тамак бар. Кубаттуулугу тоок жүрөк 160 продукт 100 грамм күнүнө килокалорияга жатат. акыркы Тамак-аштын тоюмдуулугу кара даярдоо жана кошумча ингредиенттердин ыкмасына жараша болот. транспорттук жана тоңуп калган бир продукт Сатам. тоок жүрөгүн эритишет үчүн, аны муздаткычка салып кой, жакшы.
тоок жүрөктөрүндө пайда
Тоок жүрөктөрү А, Б жана PP бай. Алар калий, канал, бар магний , натрий, жез, цинк жана темир. Бул продукт түзүмү аминокислоталар, белоктор кирет. аз кандуулук менен ооруган адамдар үчүн тоок жүрөгүндө атайын пайда жана жүрөк-кан тамыр оорулары менен жабыркаган. Алардын уюмдаштыруу химиялык элементтер кан гемоглобин жана кан пайда болушуна өбөлгө байытуу. жүрөктөрдү пайдалануу сөөктү агартат болгондуктан, алар жаракат жана хирургиялык жабыр тарткан адамдар менен диета киргизилиши керек. курамы жөжө жүрөгүбүз кан басымын жөнгө салуучу жана магний жана натрий, тынчсыздана системасы уктап нормалдаштыруу тынчытыш.
Бул, таштандыдай амино-кислоталардын көп камтыйт. Алар бул кандагы кантты нормалдашпайт жана энзим жана гормондор синтезделишинде өбөлгө түзөт. структурасы төмөнкү тоок жүрөгүндө турган амино-кислоталарды : метионин, орнитин, пролин, valine, тирозин, жана башкалар.
Артыкчылыктары жана тоок жүрөк зыян
Бул продуктунун колдонуу булчуң ткандарынын дарылар иш жана структура болуп саналат. Hearts энергия булагы болуп саналат. тоок жүрөгүндө үзгүлтүксүз керектөө теринин сырткы көрүнүшүн жана абалын жакшыртат, мээ иш-аракеттерин жана булчуң үн жагымдуу таасир жакшыртат. Бирок, бул продукт, карама-каршы турат. күчөй көрүп жатса, анда бул буюм пайдаланууга алыс жакшы. жүрөгү колдонуу бир нече жолу жумасына бирөөгө ушул буюм жөнүндө пайдалуу натыйжаларды сезип үчүн жетиштүү болуп саналат.