Айрым адамдар жыпар жыттуу жаккан жок козу карындардын , өзгөчө, атчандардын сары Boletus. Бирок, бул козу карындар гана даамдуу эмес, ошондой эле пайдалуу, жана көптөгөн аларга кантип чогултуп, ал тургай, кышка чейин сактоо үчүн абдан жакшы көрүшөт. май пайдасы жана мүмкүн болуучу зыянды эмне, Кел, карап көрөлү.
грибоктук мунайды пайдалануу
- Акыркы изилдөөлөр бул карындар ооруларга себеп бактерияларды жок кыла ала турган ачып бердим. Immunostimulants жана антибиотик татаал Топу теринин негизинен камтылган. Ошондуктан, ал, ошондой эле май карын жугуштуу ооруларга каршы күрөшүүдө жардам болушу мүмкүн.
- айырмалоочу buttery карын шапка түс бир чайыры зат далилдер бар, заара кислотасы жана подагра күрөш деп өзүнчө жардам берет.
- Бул козу алкагында атайын уланткан бар - lecithin. адамдарга, бул татаал бир нече иш-милдеттерди жүзөгө ашырат: толкунданып системасынын кадимкидей иштешин жана зыян клетка кабыкчасындагы коргоого катышса боор клеткалары камсыз кылат.
Май козу карындар - өтө аш болумдуу, аларды пайдалануу, ошондой эле жаныбарлар келип чыккан белок абдан окшош болгон амино-кислота курамында турган протеиндердин мазмуну, көз каранды. Ошондуктан орган тарабынан оту менен дагы бул козу карын алынган протеиндер жарымынан көбү. Ошентип, ар кандай себептерден улам, эт пайдалануу менен өзүн-өзү чектөө үчүн, элим, диета Boletus ичинде болушу мүмкүн.
семирүү менен күрөшүп жаткандар, ал май карын канча калория билүү маанилүү. Бул козу карындар, анткени жүз грамм 17 бар, тамак-аш болуп саналат - 19 калория. Демек, мунай ийгиликке күмөн кийин калыбына келтирүүгө багытталган. өздөрү Boletus минималдуу өлчөмдө калория бар менен да, алар менен бирге тамак абдан жогору болот энергия баасын көп адамдар каймак менен козу карындардын кууруу же сүзмө менен толтура артыкчылык берет, анткени,.
Boletus козу карындар - пайдасы жана зыяны
Ал козу карындардын чогулткан жерге кулак үчүн маанилүү болуп саналат. Foam капкак абдан уулуу элементтерди жана уулуу заттарды жутуп. Ошондуктан экологиялык жактан таза аймактарында Boletus чогултуу - жок жолдору жана ишканаларга түшкөн.
муздаткычка бир туруп кийин жыпар жыттуу козу карындар, жаман болушу мүмкүн. Демек, тамак-кийин дароо эле аларды жегенге аракет. Ал эми тамак башталардан мурда, алардан ууларын алып салуу үчүн суу менен козу карындардын арыктар болушу мүмкүн.
Майлар дагы бир өзгөчөлүккө ээ - алардын курамын камтыган Chitin-жылы - Адамдын системасы кыйынчылык менен Digests татаал полисахарид. Ошондуктан, ичеги-карын ооруларына жана бузулуулары бар адамдар үчүн сунуш эмес, козу карындардын жешет.