ал туура тамактануу маанилүү дээрлик ар кандай оорулар, ошондуктан адам Diet нейродермит тан күмөн. Биринчиден, бул учурда тамак-аш аз көлөмдөгү күнүнө 4-6 жолу кабыл алынган, жана андан жасалган буюмдар да салмактуу жана топуктуу бай болууга тийиш керек деп турат туура тамактануу, карманып зарыл.
Нейродермит: диета
Бул оору өнөкөт нейродермит болуп азыктарына басым жана башкаларды азайтуу үчүн бири-талап кылат. Сиздин диета андай буюмдардын турушу керек:
- арык уй эти, уй эти, коён, үндүк, тоок эти, жашылча жана ачуу чөптөр менен арык балык;
- жатар алдында дайыма камкаймак же кычкыл бышырылган сүт иче электе кызыта;
- эчкинин сүтү, бээнин сүтү, минералдык суу калий, шпинат, брокколи, Лик менен бирге ичип-;
- дайыма минералдык суу, жашыл, жалбыз, чай ичип, жар, жемиштен жасалган (Citrus кошпогондо);
- Сиздин диета картошка, күрүч, кайнатылган жана куурулган жашылча байыткан;
- катары таттуу - таза жана бышкан жашылча.
Бул ыкма тез ооруну жоюу жана анын симптомдору көрүнүшүн акарат кылыш үчүн эмес, жардам берет.
Power нейродермит: тыюу тизмеси
жалмап эмне толкунун тышкары, чектөө үчүн жакшы болмок эмне тизмеси бар. Демек, эмне жок, же тамак-кылынышы керек?
- ар кандай майлар, сыр, жумуртка, май пайдаланууну чектөө менен май көлөмүн азайтат
кайсы жаныбар; - кант жана таттуулар чыгарылууга тийиш;
- тыюу салынган туз, туздалган, ышталган эт-паттуу, туздалган;
- боео агенттерин, таттуу, коргоочу, жыт, атыр, emulsifiers жана силер үчүн узак даам күчөтүү;
- кыстыбы, картошка, кертик, анткени майын ири өлчөмдө бардык тез тамак-аш салынган;
- жок жыпар жыттуу заттарын, татымалдарды, соустар болууга;
- спирт, айрыкча, шарап, сыра, соданы бардык чектөө.
Ансыз, бүт дене жакшы сезип жана жакын арада ооруну жоюу үчүн күч-кубат берет.