салмагын жоготуу, тез арада калыбына келтирүү үчүн, денени тазалоо үчүн колдонулат камсыз кылуу ыкмалары көп саны бар. өз эрежелерин жана өзгөчөлүктөргө ээ ишине же диагностикалык besshlakovaya идеалдуу диета үчүн калыбына келтирүү жана даярдоо үчүн.
Besshlakovaya диета - Description
берилген техника клиникалык тамактануунун тиешелүү, анын милдети жалпы эле тамак баракча, денени тазалоо толуктоо. Бул бир аз убакыт болот. эмне күтүүгө диета besshlakovoy таасири түшүнүү болуп саналат:
- жалпы ден соолугун жакшыртып, жүрүшөт сезүүгө жардам берет. Бул диета кийин мээдеги натыйжалуулугун жана иштешин жогорулатат.
- Сиз ашыкча оордук ыргытып жана ашыкча суу чыгаруу менен албууттанган арылууга болот.
- Бөлүнүп, туздар, уу жана башка уулуу заттарды тазалап.
- тери, чач жана мык менен оң өзгөрүүлөр бар.
диета besshlakovoy аяктагандан кийин аны алып чыгып кетүү үчүн маанилүү болуп саналат, эгерде сиз ден соолугуна зыян келтириши мүмкүн. Бул бара-бара алардын меню 1-2 жаңы продукттарды киргизүү үчүн маанилүү болуп саналат, ал эми бул аптада жок 1-2 эсе көп болушу керек. Ал жеп бөлчөк мындан ары да көп суу ичүү жана бир эле табактан белок менен көмүртектерге мүмкүн эмес сунуш кылынат. мыкты чечим - барып туура диета майлуу, каймакты, туздуу жана башка керексиз тамак-аш берип,.
Besshlakovaya диета дүйнөгө чейин
ичеги оптикалык Текшерүү жүргүзгөн электе, дарыгерлер диетага отуруп сунуштайбыз. азык-түлүк чектөөлөрдү максаты - диагностикалык натыйжаларын жакшыртуу жана бир кыйла реалдуу көрүнүштү алуу үчүн изилдөө даярдык, заара. Ал жегенге болот дүйнөгө чейин диета besshlakovuyu, байкашат билүү маанилүү. 3-4 күн баасы толугу менен бышкан жашылча-жемиштерди, ал тургай, эт, тамак-аш алынып. Ал сууга бышырылган бул күн арык сорпону жана буламыгы болот, жана жер казынасын пайдалануу, суу алып, чай ичип, жакшы. тартиби алдында кечинде алдында толугу менен токтойм сунуш кылынат.
Irrigoscopy алдында Besshlakovaya тамактануу
Соматикалык иштетүүчү жалгыз ичеги тазалоо менен жүзөгө ашырылышы мүмкүн. Бул учурда, жыйынтыгы манканын жана күрүч боткосу киргизүүнү камтыйт тамак-аш, besshlakovoy, тамак-аш тамак бышырып жардам берет, жарык шорполор жана сүт азыктарын, yayits, ширеси, чай. Мындай тамак-48 ч. тартипте чейин жана ич бар болсо, анда 96 саат. барий клизма гана суюк тамакты жегенге уруксат алдында кечинде маанилүү киргизүү.
бир карын УЗИ алдында Besshlakovaya тамактануу
ичегиде газ пайда кыскартуу - АКШ так жыйынтыгы үчүн, бул алардын негизги максаты тамак колдоо сунушталат. Акыркы жолу жок кийин 6-8 сааттан ашык болушу мүмкүн эмес. УЗИ үчүн. төмөнкү буюмдарды колдонуу баш: жаңы жашылча-жемиштерди, ун, май, буурчак, алар ашыкча метеоризм алып, себеби, таттууларды жана сүт азыктары. Бул диета besshlakovaya камтыйт аныктоо бойдон калууда, ошондуктан, бир нече күн арык эт, балык жана быштак, кайнатылган жумуртка жана эгиндери тамак сунуш кылынат.
Besshlakovaya диета хирургия алдында
хирургиялык чейин чыдамдуу карын жана ичегилерди тазалоо акча сарпташ керек. Besshlakovaya диета бир жумага созулушу керек, ошондуктан ал бардык кыйынчылыктарга жана оорутпай улам, кусуу жана башка жагымсыз симптомдорду эпизоддордун пайда болгон коркунучту азайтуу үчүн мүмкүн болот. 12 саат бою. Хирургиялык чейин токтоп керек жана күндүн биринчи жарымында ак күрүчтү жасалган арык эти, бышырылган жашылчалар, банан жана боткосу болушу мүмкүн. Бул сунуш жана хирургиялык кийин диета besshlakovaya, ал тез эле сөөгүн калыбына келтирүү үчүн өтө маанилүү болуп саналат.
Besshlakovaya диета - меню
Бул ыкма, күч сиз айлануу жана орган-оту менен берилгендиктен калориясы төмөн тамактарды тандай билүү керек. Бул диетада отуруп besshlakovoy билүү маанилүү, сен жана эрежелери бар экенин көрүүгө болот:
- Ал барып, маанилүү бир бөлчөк күчү көп тамакты аз ичип күн ичинде, башкача айтканда. өтөп күнүнө Салмагы 300 гр болушу керек
- Besshlakovaya диета 3-7 күнгө созулат керек.
- бир күндө, жок эле дегенде, 1,5 литрден ичип зарыл, ошондуктан суу жалмап көлөмүн көбөйтүү. ар бир тамакка чейин 1 TBSP ичип шектенбесек болот. суу.
- жакшы натыйжа ушундай эт жана дан эгиндерине сыяктуу буюмдардын ар кандай түрлөрүн, аралашпайт, анткени Besshlakovaya диета Recipes жөнөкөй жана кичинекей бир бөлүгү болууга тийиш.
- май жоктугу үчүн үчүн дарыгердин уруксаты менен, күн сайын өсүмдүк майы кээ бир тамак 1 ч. Spoon кошуу керек.
- Ыйгарым укуктуу буюмдар куурулган же сууга бышырып керек, бирок, боткону катуу тыюу салынат.
диета азыктарына besshlakovoy
Бул органдын тазалоону жүргүзүү максатында кандай болот жана жеш керек билүү маанилүү. диета besshlakovoy Recipes гана төмөнкү азыктарды камтууга тийиш:
- дан: күрүч, гречка, буудай микробдорду, +, жасмык +;
- жемиштер: алма, шабдалы, ананасы жана н;
- жашылчалар: капуста, бадыран, помидор, пияз, кызылча жана сабиз;
- Эт жана балык: тоок, коён, уй эти, ак балык, Hake жана алабуга;
- Суусундуктар: көк чай, жемиш ичимдиктер, жаңы ширеси жана uzvar.
Besshlakovaya диета - 3 күн бою меню
бардык эрежелерди эске алып, ошондой эле ыйгарым укуктуу продуктулардын тизмесин билүү үчүн болсо, анда сиз өз меню менен келе албайт. besshlakovoy диета болгон нерсени түшүнүү үчүн, үч күн бою бир орой менюсун карап:
- Day №1. Эртең менен капуста жана кызылчанын салат бир бөлүгүн берди, ал эми түштөн кийин - жашылча шорпо жана кайнатылган кара күрүч сүтү менен. кечки менюсу буу балыкты жана салат камтыйт.
- Day №2. мененки Анткени сен быштакты жана муздак көк чай souffle болот. Түшкү тамактан кийин, уй эти жана жаңы ширеси 150 грамм даярдайт. Кечинде, салат жана алма жейт.
- Day №3. Эрте менен, банан, суу ичип, түшкү тамакта - алма. түшкү меню эки банан, тамак менен кечки тамак кирет - 400 мөмө-ж.
Besshlakovaya диета - карама-каршы
Биз коомчулуктун кысымы менен өткөрүлгөн, кылууга болбой турган бир катуу күч ыкмаларын жетишпеген бир катар бар. дене тамшандырган кабыл албайт, анткени бир диета учурунда көптөгөн адамдар, алсыздыгын жана баш оору сезебиз. Диеталык терс жактары besshlakovoy сүрөттөп, ал жогорку калориялуу диетаны катары сактоо учурунда ар дайым, ачарчылыктан азап бар экенин белгилей кетүү маанилүү. Дарыгерлер бул кемчиликтерди баса белгиле - алар дене тазалоону жүзөгө ашырат деп билдирет, анткени, норма. Каршы besshlakovoy диета камтыйт:
- жеке касташууну чечилген азыктарын көп саны;
- кош бойлуу жана эмчек эмизүү учурунда;
- кейин мөөнөтү жана олуттуу оору менен ооруган кийин.