Zephyr - мурдагы СССРдин жараткан атактуу таттууларды бири. Бул даамдуу "катмар" жумуртка агы менен пектин менен урушса алма шорпо, жасалган - бул мөмө-жемиш жана талчаларынын жасалган бир зат була . Алар Гүлкайырдын көптөгөн башка таттуу караганда аялдарга көбүрөөк пайдалуу деп эсептелет, ошондуктан, дээрлик эч майын камтыйт.
Гүлкайырдын тууралуу кызыктуу маалыматтар
Эмне үчүн ушундай деп аталат? Кээ бир кулинардык тарыхчылар себеби байыркы гректер да Гүлкайырдын деген батыштан соккон шамалдын бул десерт жумшак, жеңил, деп ишенебиз.
Азыктануу институту балдар бакчаларын, мектептерди жана жатак-мектептин менюсунда киргизүү үчүн Гүлкайырдын таттуу сунушталат. Гүлкайырдын пайдалануу, илимий-изилдөө институтун-жылдын жыйынтыгы боюнча, бул Гүлкайырдын сиңирүү жана психикалык ишмердүүлүгүн жардам берет. Албетте, бул учурда ал салмактуу, жакшы ойлонуштурулган тамак-аш программасынын бир бөлүгү болушу керек, ошондой эле даярдалган эле кондитердик иш эрежелерине ылайык.
арыктоо үчүн Zephyr
Гүлкайырдын пайдалуу касиеттери да чектөөгө жана тамактануу үчүн тандап алган кылгандардын диета менен камтууга мүмкүндүк берет. Бул абдан аз калория таттуу: Гүлкайырдын 100 гр бар 326 ккал. Бир күнү жүргөндөр абдан көп маанай жана "даамдуу" деген өзгөчө даамдуу, бир нерсе менен эркелетүү мүмкүнчүлүк керек камтылган карбонгидрат , бирок семиз (marshmallows сыяктуу).
Албетте, сатып алуучу Кенди ишканада буюмдун даярдоонун бардык этаптарын көзөмөлгө ала албайт. Бирок, Marshmallow даярдалган эрежелер боюнча токсиндердин жана оор металлдардын денени тазалап, жардам берет, кандагы холестерол жана кан басымынын төмөндөтөт. мисалы, темир, канал жана глюкоза сыяктуу дене заттарды үчүн Гүлкайырдын пайдалуу алкагында.
Кантип же пайдалуу marshmallows билебиз, сиз сатып кетеби? Эгер ден Эгер ак, же ак, ал эми каймак көлөкө салып берди - бул десерт коопсуз болуп саналат. Кызгылт текстура өтө алыс сактоодо жана ароматизаторлор менен с экенин жөнүндө көбүрөөк айтылат.
Зыяны жана Гүлкайырдын пайдасы
Гүлкайырдын жаман экенин териштирип, деп сураганда, классикалык жообу бар: "Баарын бир дары боло алат, жана баары уу болуп калышы мүмкүн. Бул ар бир доза т көз каранды. " Ал эми учурда пайдалануу кээ бир, биз өз алдымча кошот. Гүлкайырдын жакшы убакыт, тамактануу - деп 16.00 18.00гө чейин.
Гүлкайырдын пайдалануу көрүнүп турат, ал эми Кант диабети менен ооруган өзүнүн зыян, тилекке каршы, дагы.
Ошондой эле кылдат пакет боюнча бир жүтөө курамын окуу керек. Zephyr ар дайым "таза" түрүндө эмес, - адатта, кондитердик улуш ар кандай "кооздоп" даамын: шоколад, трубочки, патока, боёгучтар, ж.б. Атайын сактоо аллергия болушу керек.
Сен начар глюкозанын зат алмашуусу менен байланышкан оорулар менен ооругандардын же уйку бези менен кандайдыр бир маселе чыгып калса, сак болгула, marshmallows мамиле.