аялдар үчүн кандай пайдалуу микроэлементтүү - адилеттүү жыныстагы көп түйшөлткөн маселе. Тамактануу орган бул заттын жоктугу олуттуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн деп эсептешет.
аялдар үчүн пайдалуу болсо, микроэлементтүү?
башка ар кандай дары-дармектер болуп, микроэлементтүү кислотасы , же витамин B9 жоон жана бир обу жок алынышы мүмкүн эмес. Сиздин Дарыгерге гана Тамакка киргизүү, анын сунушу боюнча байланышып, сөзсүз бир зат караштырат дозасын жогору эмес. кан тамырларын кысат жана жүрөктү, сезүүгө кол тийбестик, жалпы ден соолугун жакшыртуу бекемдөө: Бул учурда, микроэлементтүү чындап эле пайдалуу болот.
аялдардын ден соолугу үчүн микроэлементтүү пайдалуу касиеттери төмөнкүчө чагылдырууга болот:
- ал денеге пайдалуу таасири бар, кичинекей тырышып жок, аны калыбына келтирүүгө жардам берди;
- Бул чач абалын жакшыртат, чач жоготууга тоскоол, өсүшүнө өбөлгө түзөт;
- тирешүүлөрдү жана өсүп тынчсыздануу бошотот, уйкусуздук жана толкунданууну бошотот;
- зат, ичеги-милдетин нормалдашпайт жана салмагын жоготуп берет жакшыртат;
- өспүрүм кыздар гормоналдык жактан нормалдаштыруу жардам берет жана безетки же уятсыз жана безеткилерди жок;
- Менопаузасы менопауза белгилери жумшартат.
кош бойлуулугун кантип пайдалуу микроэлементтүү пландаштырууда?
Андан да зат балалуу чечим аялдар үчүн зарыл. Келечектеги эненин пайдалуу микроэлементтүү эмне маселе боюнча адистер төмөнкүдөй жооп берет:
- Баги B9 жемиш түзүү менен алектенет, ошондуктан бир аялдын денеси ал мол болушу керек;
- кош бойлуулуктун пландаштыруунун баштапкы стадиясында бул маселени колго жаъы Майып рискин азайтат;
- микроэлементтүү ыктымалдыгын азайтат уулуулугун түшүнүгү кийин жана аз кандуулук.