Көптөгөн аялдар жалкоо үчүн жаратылган майын күйүп, атайын май лебилер таблеткаларын кабылдаган, алар ичип-жеп, салмагын жоготот, эч нерсе кылган жок. Албетте, бул алардын техникасын үзгүлтүксүз кыймыл-аракетти, ошондой эле тамак-ашка байланыштуу эрежелерди камтыйт өзүнө ишти талап кылат, деп билдирет аялдар үчүн майын лебилер +, спорт дүйнөсүнөн бизге келип эле туура эмес болуп саналат.
май, түтөтүү үчүн баяндалышы
май, түтөтүү үчүн бардык каражаттар, жыйын алардын касиеттери, багытына жана башка сапаттары менен айырмаланган үч категорияга бөлүнөт. Ошондуктан, май күйүп ылдамдатат, сиз төмөнкү каражаттарды колдоно аласыз:
1. аялдар үчүн семиз чогун Спортинг. Мындай zhiroszhigateli кемик клеткалардан glycerol чыгарууну жөнөкөйлөтүү, анткени энергия активдүү өткөрүп май өбөлгө. Адатта бул thermogenic таасири бар, анткени, тердөө менен коштолот.
аялдар үчүн мыкты майын лебилер төрт эле гол маселелерди чечип бере алат:
- да, эс маанилүү энергетикалык чыгымдарды өндүргөн зат, тезинен камсыз кылуу;
- окутуу дагы квартира алып берет дененин эркин энергиясын толтуруу.
- семиз запасы түздөн-түз ишке ашыруу учурунда агып ээ;
- табит бөгөт коюу.
Бул дары-дармектер атайын спорттук дүкөнүнөн сатып алууга болот. Абдан катуу диабет, кан басымы жогору бейтаптардын, кандайдыр бир нерселерге аллергиясы бар кош бойлуу аялдар, ошондой эле эл үчүн арам. Кыймыл-аракетти талап кылган, ал эми натыйжалуу майы күйүп.
2. Дары-дармек Supplements. Дарыкана толуктоолор, ошондой эле май-күйүп ишин күчөтүү үчүн иштелип чыккан жана көп учурда популярдуу спорт тандоо курамын копиялап жатат. тамак липиддердин же көмүртектерге болумдуулугунун бөгөт коюу менен дары дагы бир түрү түздөн-түз тамак майын өрттөгөн. Бул Калори туура келет деп ойлойм кыйын эмес. Бул топ кирет: chitosan, Alpha-амилаз, orlistat, азык-зат кошундулары-блокаторлор, bromelain дары.
3. lipolytic таасир Drugs. Pharmacology - денедеги май түтөтүү үчүн абдан кооптуу жол. Бул типтеги дары көпчүлүгү биздин өлкөнүн аймагында тыюу салынган жана жагымсыз таасирлеринен көп себеп бар экенин белгилей кетүү маанилүү. аялдар үчүн семиз идиштерин Бул категориядагы ДК киргизилет:
- Аспирин, салбутамол же кофеин АКШга аралашмасы. Бул даярдоо зат ылдамдап, табитти басып жана кан басымын жогорулатат. Бул Салбутамол түшүнүү маанилүү - ага негизделген уулуу зат жана препараттар дене мүчөлөрү тууралуу, психозго, тахикардия, ал тургай, бир заматта өлүм синдрому диркирегенин алып келиши мүмкүн;
- Sibutramine (lindaksa, Мерида, ж.б.) - мээ (май күйүп турган өзгөчө диетаны талап эмес, абдан сулуу аял да) бир психотроптук дары табит борборун бөгөт коюу максатында иштелип чыккан эмес. дары АКШ жана башка көптөгөн өлкөнүн аймагында тыюу салынган, анткени, боор жана жүрөк-кан тамыр системасын үзгүлтүккө учуратса, - чынында эле, жалпы ден соолугуна орду толгус зыян келтирүүчү;
- тироксин - бир дары бир синтетикалык калкан гормон болуп саналат, б.а. Бул зат ылдамдатат, бирок дененин табигый милдетин бөгөт коюуда. ден соолук үчүн өтө кооптуу.
Бул маалыматтарын жалпылап, ширелүү, идиштер арыктоого жардам экенин түшүнүү кыйын эмес, бирок, көп учурда өз ден соолугуна эсебинен. Албетте, бул жөн гана таблеткаларды боёону алып азгыруу бар, бирок дары-бул түрү дене келген орду толгус зыян түшүнүү деген нерсе жок болсо деле, ошондой эле жагымдуу көрүнөт. аялдар үчүн Салмагы жоготуу - бир эле учурда бир гана кошумча критерий жана машыгуу жана тамактануу, ошондой эле натыйжаларга жетишүү үчүн маанилүү болуп саналат. Сиз спортко жана тамак-аш даяр болсо, балким, эч кандай дары сага кереги жок.