Бир Pomelo канча калория?

Pomelo сонун азык Citrus жемиштер болуп саналат. тропик өлкөлөрүндө, Pomelo салмагы да бир нече килограмм жетет. Бул мөмө абдан жоон териси жана ири булаларды бар, жана анын даамы алда канча таттуу алмадай болот .

курамы жана Pomelo тоюмдуулугу

Pomelo маанилүү майлары жана limonoids камтыйт. Бул белок жана майлардын кескин жиги өбөлгө ушул lipolytic энзим болуп саналат. ашказан жана ичеги-улам Pomelo пайдалуу таасири анда буласы келүүдө. Жүрөк колдоо көрсөтүү тутуму, калий жана limonoids жардам берүү үчүн рак менен күрөшүүдө. байланыштуу ачкачылык сезими, ошондой эле, май жана белокторду майдалоочу экенин арыктоо үчүн Pomelo пайдалуу касиеттери. Бул Citrus жемиш салмактын каршы күрөшүү боюнча реалдуу курал болуп калды. буюмдун 100 гр кубаттуулугу Pomelo гана 32 ккал болуп саналат. Pomelo канча калория анын салмагына жараша. 1 даанага орточо күйүүнүн. Pomelo кесилген 160 ккал болуп саналат.

Pomelo пайдалуу касиеттери

Pomelo жагымдуу, таттуу жана кытырак даамын. Бирок сок, ал бир аз бар. Ал пайдалуу касиеттери көп санда бар. Жөнөкөй керектөө Pomelo жогорулатат кол тийбестик жана ар кандай жугуштуу ээледи жана суук үчүн алдын агент болуп саналат. Pomelo жүрөк-кан тамыр оорулары, жогорку кан басымы менен бирге маселелерди чечүү. Бул жемиш туруктуу пайдалануу рагынын өөрчүү коркунучун азайтууга мүмкүнчүлүк берет. дене Pomelo бронхиалдык астма менен бошотот.

Pomelo Cosmetology колдонулат. Анын сок кыш мезгилинде терисин тазалай алат, андан кийин натыйжасында жаз көрүнүп турат бар. тери жаш болуп, көп жаш көрүнөт. майлуу тери үчүн таза ширесин ылайык, кургак тери менен кайнак суу жарымында суюлтуу керек.

Каршы Pomelo

анын шире начарлап кетишине алып келиши мүмкүн деп, ашказан оорулары менен тартылган Pomelo ала бербе. Бардык Citrus окшоп, Pomelo аллергия алып келиши мүмкүн. Ошондуктан, аллергия кабылган адамдар этияттык менен бул экзотикалык мөмө жебесин керек.

Pomelo туура тандай билиши керек. Жакшы жемиш тийүү бир аз жумшак болушу керек, жыпар жыттуу жана мүнөздүү тъсъ менен. абдан көп жемиш алып эмес, аны оор бир дурус. Pomelo көбүрөөк салмагы, ал массасы жана ширеси көп.