Дологонедострой ысык ит менен токочторду, менен бирге, тез тамак-аш менен түздөн-түз байланыштуу болот. Ал эми ар бир адам тез тамак-аш туура эмес да, Адамдын системасы үчүн, ошондой эле көрсөткүч боюнча билет. Сиз shawarma тамак түйүндөрүндө карап көрсөк, бул жөн гана зыяндуу эч нерсе эмес. Ал көөлөп эле куурулган-чачкан эмес. коюу хот-дог наабайканасы каршы, аны колдонуу, калама нан көмүртектерге минимуму камтылган. А толтуруу көп да, куурулган жана бышырылган эмес, жашылча жана эт көп, камтыйт. Ошондуктан shawarma - чак түштө абдан жакшы азык-түлүк, эми биз ка аны ойлонуп жана аяктоону тамак аласыз.
shawarma рецепт
эки shawarma тартып ингредиенттердин төмөнкүдөй өлчөмдөрдө жана сиз бир сааттан көбүрөөк убакыт жок. курамы менен жашылча жана соус менен тажрыйба алышат. Ошондой эле, бул ыкма бир бөлүгү катары Shawarma каттама Аксонометриялык менен ороп, кантип айтып берет.
заттар:
- помидор - 1 даана.
- бадыраң - 1 даана.
- сабиз Корея - 100 г;
- тоок эти - 200 г;
- каттама жука сүйрү - 1 даана.
- кетчуп - 110 г;
- Майонез - 110 г;
- кошумча заттар.
даярдоо
Жакшы Сөөксүз, obsushivayut, керексиз тасмалардын кутулуу жана чакан бөлүктөргө бөлүп кесип алуу.
| | | |
Лук да, бутап бир аз кууруу аны тоок кошуу.
| | | |
Конкурстун чейин жыпар жыттуу заттарды жана Fry кошуу, бирок башка эт кургак болот, peretushit эмес, маанилүү болуп саналат.
Биз бадыран жана помидордун poludolkami окуусунун кылынсын. бир жакшы көрөт эле негизсиз дары чөп кыйгыла. бирдей бөлүктөрүндө кетчуп менен майонез Mix жана сарымсак же пияз кошо аласыз жакшы кийим чейин аралаштырып.
| | | |
Азыр бардык азыктары даяр, жарым, каттама кесип, кийим кийбей бир четине ушак таратышкан.
| | | |
бир тоок алып салуунун кой жана гүлдөрүнүн менен аяктайт. урналарга үстү жана асты учтарын ороп. Shawarma туура кыска менен баштап, бир түрмөк тоголотуп баштайт.
| | | |
Ошентип, биз жолдо же пикникке алышат эки тараптын жабык түрмөк, керек. Же жөн эле бир нече тыйын кылган болсо, өзүнчө пакеттерге муздаткычка сактап, андан кийин, микротолкундар менен капты. Мындан сырткары, бир казанга, бир аз май кошуп. Ошентип, жылытып толтуруунун жана калама нан үчүн тост жана Кытырак болот.
| | | |
Ийбадаткананын тегерегиндеги Shawarma калама кантип даярдоо жана ороп?
Мындай үйдө ар кандай shawarma эт канааттандырууну, бул учурда, тоок. Анын артыкчылыгы анын тез арада даярдап, shawarma, баарыбызга маалым болгондой, дагы эле тез тамак-аш жөнүндө сөз болуп жатат. Ошондой эле, капуста, сыр, ж.б. курамын толуктап берет даамы.
заттар:
- тоок эти - 120 г;
- каттама - 1 даана.
- помидор - 1 даана.
- туздалган бадыраң - 1 даана.
- Сары кычы - 20 г;
- Майонез - 60 г;
- каймак - 60 г;
- пияз кызыл - 15 г;
- Сарымсак - 2 zubochka;
- барбекю соусу - 10 г;
- өсүмдүк майы, туз, Карри, ашкөк.
даярдоо
Эт бир аз май кошуп, ысык тутулууну дароо ичке тилкелери жана кастарлоо бөлсүн. Бир мезгилдин акырына карата берешендик туз чачып, татымал жагынууга учурда, ал кытмыр даам берет. чакан музда помидор жана бадыран салып кесип, башка жашылча менен бирдей аралаш экенин, ошондуктан жакшы кичине пияз кесилген. Ошондой эле, жаңы чөп менен камсыз жана жашылча аралаштырып. сарымсак сыгып майонез, каймак жана кычы соус менен толукталсын кошулган бардык курууда жакшы соустарды аралаштырып. калама нан жаап, сарымсак майонез менен майлап алыъыз.
| | | |
Анын үстүнө өсүмдүк аралашмасын эт коюп, каймак чыгы төгөм. Pita бурчтарынан бүгөт, түрмөк ыргытуу жана бурмалап кыска тарапты ороп.
| | | |
алтын Браун чейин таба тосмолор менен эки жана кастарлоо боюнча май менен майланган. Бул Shawarma үчүн табитти катары кызмат кыла турган, боелуп, аны кесип, жаңы чөптөр менен кооздоп, ар кандай татымал менен кызмат кылган.
| | | |
