Раск кыйла Продукттун сапатын бузбай туруп, алардын сакталышын узарта алат нан азыктарына айрым даана кайра бышыруу тарабынан даярдалган. Бирок, кошумча апийим менен ак, кара же сары май нан куураган даана айырмалоо зарыл мейиз , кытырак эбегейсиз көп пайдаланып зыян химиялык кошулмалардын, мискей Сезам келген.
нан күкүмдөрдү пайдалары жана зыяндары
кургатылган Hliboproduct сиңирүү жана жеткиликтүү азык жакшы өздөштүргөн көмөктөшөт адаттагыдай микроструктуралары, айырмаланат. Ошондуктан, ичеги трактынын ооруларында адамдар аны жеп сунуштайбыз. Мындан тышкары, нан жеген ушул кадимки нан камтылган топуктуу жана пайдалуу кендердин бардык. Бул А, Е, РР, H, топ Б, минералдарды - магний, темир, кальций, калий, молибден, йод, аминокислоталар -. Тирозин, метионин, ж.б. ак нан күкүмдөрдү пайдалануу жана зыяндын ордун салыштыруу. Бул продукт өздөштүрүлөт учурунда ашыкча эмес, аш, бай, бирок ал энергиянын ири өлчөмдө менен орган камсыз кылат.
Бул тамак-аш менен ууланып, хирургиялык кийлигишүү, ар кандай оорулар, өзгөчө дем алуу органдарынын органдарга таасирин тийгизген, ошол мезгил ичинде аны пайдалануу үчүн шарттарды түзөт. продуктынын була катышуусу улгайган үчүн өзгөчө маанилүү керексиз ичтин, жок эле кадимки ичегинин ишин камсыз кылат. Буудай аттыргыч гана пайда эмес, зыян эмес, алып алат. ак ашык буудай унун аз калория натыйжасы да, кадыр-баркы, салмагы ашыкча каршы күрөшүү менен алектенген адамды баалай алат, аларды пайдалануу, ашказан жарасы жана 12 tiperstnoj ичеги жана башка органдарынын ооруларынан жапа чегип жаткандар үчүн зарыл болгон курч этап.
Бирок, кара жана ак нан печений пайда болбосун, алар ченеми менен жеш керек. Толугу менен бышырылган алмаштыруу, ошондой эле ичеги-карын ооруларына бузулушу капа болот ичтери катып . химиялык курам кошуу менен туздуу же таттуу даам каныккан Crackers, өтө кооптуу болуп саналат, айрыкча, анын органдары жана системалары балдар үчүн олуттуу зыян ала аласыз. туруктуу пайдалануу менен дээрлик бардык органдарга таасирин тийгизет жана толугу менен бул орган өтө кыйын болот. Жеткиликтүү эритүү орган оору Бул өнүмдү алуу менен татаалданткан жана начарлап кетиши мүмкүн.