Тоок эти, көп салаттарды колдонулат сыяктуу ал ар кандай буюмдар менен эле кетет. Бул макалада биз баарын жагыш үчүн сөзсүз татыктуу көрүүгө байланыштуу айрым түзүлүп.
кайнатылган Тоок эти менен помидор менен жөнөкөй салат
заттар:
- тоок эти - 600 г;
- Орус сыр - 210 г;
- помидор - 3-4 даана;.
- Canned төө буурчакты бышырып же сууга бышырып - 420 г;
- жашыл салат (ашкөк, Суйуу-Rosso) - 1 устун;
- аттыргыч;
- Үй майонез же өсүмдүк майы.
даярдоо
Кук тоок эти эти бир саат, сорпосун кетүүгө даяр болот. Андан кийин эт ширелүү болот. даана салат, майда бөлүктөргө кесип, помидор, сыр, абдан жакшы н боюнча үч един. Майда, көкүрөгүн жарып, башка буюмдар менен бириктиришет соустун кошуп, көтөрөм, сен кытырак үстүнө кооздого болот.
Тоок эти менен салат ашка
Бул сүрөттү артынан жан боюнча жана жоготуп, салмагы жана элдин жөнөкөй жана жөнөкөй диета Тоок эти менен салат, болуп саналат. Ал тамак-аштын, бирок чын жүрөктөн эмес.
заттар:
- тоок эти - 1 даана.
- алма (кычкыл) - 1 даана.
- катуу сыр - 80 г;
- сууга бышырылган тоок жумуртка (белок) - 4 даана.
- йогурт же аз майлуу каймак - 100 мл.
даярдоо
Эмчек чейинки туздалган суу тамак. Таза алма жана тилкелерине аны бөлүп-бөлүп. Жумуртка протеиндерди гана талап. сыр баягы жана белокторду кесип. Эмчек булаларды тытып. Биз баарыбыз, айранды жана татып калемпирди калыбына келтирүү. Сиз, лимондун ширесин кошуп алат.
ышталган Тоок эти менен салат
ышталган Тоок эти менен салат Бул жөнөкөй, бирок өзгөчө рецепт сага жана сенин сүйгөн жакындарыбыз үчүн сүйүктүү замат аны аракет болуп эсептелет.
заттар:
- жаңы козу карындар (көбүнчө карын) - 400 г;
- ышталган тоок эти - 250 г;
- пияз ак пияз - 180 г;
- кекилик жумуртка - 8 даана;.
- сабиз - 130 г;
- картошка - 300 г;
- майонез.
даярдоо
Картошка жана сабиз жууп, алардын терисин кайнатып, муздатып таштап. Кук жумуртка (алдын-ала туздалган суу, ошондой эле номиналдык аларды муздак сууга майдаланган үчүн зарыл эмес экенин). Менин козу карындар жана чыйратылган өчүргүлө. Fry май, туз жана салкын берүү менен козу карындар. Чыйратылган пияз, муздак берип, жумшак жана ачык-айкын чейин Fry жарып. кичинекей кубатуулугу ышталган төш кесип. корки картошка жана сабиз тазала менен бышырылган жана н боюнча чачууга. Кайнатылган жумуртка, таза (жумуртка сиз муз суу менен толтуруу жана ак ниеттик менен жол бериши керек тамак кийин дароо эле тазалап берет) болуп саналат, белоктор Grate.
Азыр ушул үчүн катмарларды алып жатып: көкүрөгүн, анда козу карындар, көк пияз, картошка, сабиз, жумуртка, майонез менен promazyvaya ар бир кабатын. Маш бир айры менен сарысы кооздоо жана үстүнө күкүмдөрүн чачып кетти.
Тоок эти менен эгин менен жөнөкөй жана жеңил салаты
заттар:
- тоок эти - 1 даана.
- Canned жатка кант - 400 г;
- Корейский сабиз - 220 г;
- Нап капуста - башчысы жогорку жарымы;
- бадыраң - 1 даана.
- соя соусу - 4 кашык. кашык.
даярдоо
бүдүрчөлөр салып Тоок кесип, 10 мүнөт арада соя соусу куюп, бадыраң жана тилке кылып капуста кесип. күн карама майына куурулган эти, кандайдыр бир бутакка салып куюп, салкын берет. ингредиенттердин өсүмдүк майы калган тоок кошуу.
Ошондой эле, ал дагы да даамдуу салат жасап, зайтун майы, нан Дижон сары кычы, соя соусу жана жарым лимондун ширесин соустун тамак болот. Ошентип, соус, ар кандай жашыл салаттар негизинде (капуста, салаттар аралаштырып, ж.б.) күнөөлөнүшү мүмкүн. Ал, болгону, майонез же каймак менен кийинип, башка Акылбек Жеменей жакпайт.
Тоок эти менен күрүч, салат,
заттар:
- бадыраң - 2 даана;.
- chives чыгат - 50 г;
- Петрушканын жалбырагы - 5 бутактары;
- сууга бышырылган тоок эти - 150 г;
- күрүч көп бышырып - 250 грамм;
- Canned буурчак - 100 г;
- майлары аз майонез, салат - 200 г;
- кара мурч - 0,5 аш кашык ;.
- туз.
даярдоо
Бадыраң меники, тазалоо жана кесимчелер контейнерге төгөм. Жашыл пияз жана петрушка менин, чыйратылган жарып, бактагы алачыктай кошуу. кубатуулугу Бышырылган эмчек кесип жана башка тамак-аш менен толукталсын. буурчак, күрүч, туз, жыпар жыттуу заттарды жана майонез кошуу.