Чай Кудин - пайдасы жана зыяны

Кудин көбүнчө жашыл демделген катары жиктелет. Бирок чай бадалдарынын алынган эмес, анткени, мисалы, чай Кудин эмес, чынында. Бул чай Кытайда өскөн ийне керекчилик кирген дарак кургатылган жалбырактарынан жасалган.

пайдалуу бир нече мин жылдан ашуун убакыттан бери, белгилүү кытай чай Кудин жана коркунуч жөнүндө. Бул ичимдик аны Азия боюнча жайылып жерден, Кытайда абдан популярдуу болуп саналат.

чай Кудин пайдасы жана зыяны - медициналык кенеш

изилдөө окумуштуулардын айтымында, чай көптөгөн пайдалуу касиеттерге ээ:

  1. топуктуу ири сумманы камтыйт: provitamin A, Б тобу, анын ичинде РР, С, Е, Д.
  2. Аны колдонуп, дене маанилүү минералдык тойгузам болот: калий , күкүрт, магний, темир-, кремнийди.
  3. Дарыгерлер алсырап кол тийбестик жана суук көп учурларда менен жеп сунуштайбыз.
  4. Бул антибактериалдык касиеттерге ээ болот жана ийгиликтүү бир бактерияларды күрөшөт.
  5. чай пайда болгон уулануу учурларынын да чагылат. ал тизесинде касиетке ээ болгондуктан, ал уулуу заттарды соруп, дененин, аларды алып алат.
  6. Жөнөкөй чай керектөө кан liquefaction өбөлгө түзөт, бул мээге жана thrombotic окуялардын алдын алуу болуп саналат.
  7. боор нерселерден коргошот жана аткаруусун жакшыртат.
  8. чай Кудин ок пайда эритүү системасы менен кыйынчылыктар бар адамдардын ден соолугуна таасирин тийгизет. ичимдиктин күнүмдүк керектөөсү сиңирүү жана ичеги-милдетин жакшыртууга жардам берет.
  9. жакшыртылган ден соолугуна алып келүүчү, метаболизм жараяндарды жакшыртат. Бул ашыкча салмагын жоготуп тездетүү үчүн диета учурунда колдонулушу мүмкүн.
  10. Сезгенүүсүн бошотот жана ашыкча суюктуктун денесин арылуу үчүн жардам берет.
  11. суюк бир тик тоник менен алек касиетке ээ, ошондуктан, жатар алдында ичкен жакшы.
  12. Ал мээ жараяндарды жакшыртууга жардам берет: буруу жана эс .

Ийнелер Кудин чай, анын пайдалануу ар түрдүү органдарга жана органдар системаларына каптап болуп, дээрлик ар бир ичип алат. Ошентсе да, бул ичимдиктин пайдалануу карама менен тааныш болушу керек алдында: