Капуста - даамдуу жана пайдалуу продукт. Бул витамин С көп камтыйт Ал капуста маалында гана эмес, ырахат ала турган өзгөчөлүгү бар - бул абдан жай иштеп келет. Эми биз кантип Breadcrumbs менен капуста тамак сага көрсөтөм.
Капуста Breadcrumbs куурулган
заттар:
- капуста - 1 кг;
- Жумуртка - 3 даана.
- нан чакан - 100 г;
- бышышы үчүн өсүмдүк майы - 50 мл;
- туз, калемпир.
даярдоо
татып, туз менен калемпирди кошуп жумуртка бажыканадан. Капуста жалбырактардын бөлүнөт жана туздалган суу жана жара 5 мүнөт кайнатуу менен салдык. пантүркизм май чейин жылыйт. турун капустанын ар бир кесим эт, сабап, жумурткада малып нан күкүмдөрдү алтын Браун чейин мунай жана куурулган.
Капуста Breadcrumbs куурулган
заттар:
- капуста - 1 кг;
- зайтун майы - көркөм 8. идиш;
- Сарымсак - 4 тиштери;
- Breadcrumbs - 140 г;
- кант - чымчым;
- туз, жер кара калемпир.
даярдоо
Капуста жалбырактардын салып, чечип, анан куурулган же Ийине туз жана канттын чымчып кошуп, сууга кайнатылган. Андан кийин биз colander менен ыргытып, өчпөйт. пантүркизм менен, зайтун майы 5 аш кашык жылытып, ага күкүмдөрүн кошуп, кээде тукуруш, алтын чейин орто жылуулук үстүнө кууруу. Майдаланган сарымсак, ажиотаж кошуу жана табак көздөй күкүмдөрүн тараган. Эми калган зайтун майын, көмөч казанга куюп, бышкан капуста, акырын, Fry жайган тараган. көгөрүп даярдалган капуста, Пут түрткү берип, дагы бир нече кууруу. Туз жана калемпир тамак татып. столдун үчүн, мисалы, капуста жакшы ысык же жылуу түрүн кылган.
Даярдоо Cauliflower Gratin
заттар:
- капуста - 1 кг;
- Сүт - 30 мл;
- Жумуртка - 2 даана;.
- лимон - 1 кесим;
- ун - 2 косыныз. идиш;
- Туз - 0,5 аш кашык ;.
- калемпир - татып;
- ак күкүмдөрдү чакан - 150 г
даярдоо
жалбырактардын салып капуста бөлүп, түшүп казанга жана муздак суу менен толтурат. Ошондой эле, тоңуп калган капуста колдоно аласыз, ал ошол замат кайноо сууга төмөндөтүлүшү керек. капуста карарып тамак учурунда, суу, лимон -Эми, ыргытып жибер. бир аз Абдумиталип менен 10 мүнөт кайнатып. Анан кайра бир colander таянса жана капуста муздатып таштап. жумуртка, аларга сүт куюп даамын-дуу менен ун, туз, калемпир кошуп бажыканадан: Биринчиден, сабоого даярдайт. карбай капустаны бир малып, анан Breadcrumbs боёлгон. ысык майга ар тараптан Fry капуста.
сарымсак Breadcrumbs менен Recipe капуста
заттар:
- капуста - 0,5 кг;
- туз - 0,5 аш кашык ;.
- Сүт - 150 г;
- Сыр - 200 г;
- Суу - 1 литр;
- кургатылган ак нан - 3 даана;
- Зайтун майы - 20 мл;
- май - 0,5 аш кашык ;.
- жер даярдалат - 0,5 аш кашык ;.
- Сарымсак - 1 калампыр;
- ак калемпир - татып.
даярдоо
суу, сүт менен аралаш, тузду кошуп. Кайнап жаткан жылы капуста аралашмасын кездешпейт жана 8 мүнөт орто жылуулук үстүнөн себилип. сонун сыр н үч. тамак-аш иштетүү, Nutmeg, сарымсак, зайтун майы менен нан кой. Shred. Меш 230 градуска чейин барбаш үчүн. , Май менен бышыруу булар майлап капуста чыгып жатып, лимондун кабыгы жана сырдан тышкары, андан кийин нан жеген чачып, даамын калемпир менен чачып, кытырак алтын чейин 10 мүнөт мешке жөнөтөт.
Чөп менен Breadcrumbs куурулган капуста,
заттар:
- капуста - 700 г;
- Breadcrumbs - 100 г;
- Жумуртка - 2 даана;.
- Кургатылган чөптөр - 2 косыныз. идиш;
- өсүмдүк майы;
- калемпир, туз.
даярдоо
жалбырактардын салып капуста бөлгүлө. Биз 10 мүнөт туздалган суу жана жара кайнап тарап. туз жана калемпир менен жумуртка Beat. Нан чакан, кургатылган чөп менен бирикпейт. Капуста жумурткада малып, таза чөптөр менен .Райондун. алтын Браун чейин май куурулган.