Paste - пайдасы жана зыяны

таттуулар Жасмин түмөн арасында бирге кенди marshmallows менен сүтү өзгөчө орунду ээлейт. Бул паста кант, бал жана жумуртка агы кошуу менен табигый алма пюре жасап жаткандыгы менен байланыштуу.

Артыкчылыктары жана Гүлкайырдын зыян

биз салттуу тамак пасталар жөнүндө сөз эски орус ыкма менен болсо, анда, мисалы, бир продукт пайдалуу кендерди мазмуну менен каныккан. пасталар менен майындагы мазмуну абдан жөнөкөй, ал Riboflavin (B2) жана никотинамид (PP) турат. ашып Бул жагдай макро жана микроэлементтер бай толуктаган. 100г пасталар камтыйт:

агент ил эле ичегинин моторикасын жакшыртууга жана Жеъил ич алдырма дары таасир этет табигый алма pectins колдонот экендиги менен шартталат органга пасталар колдонуу. кээ бир балыры кошо бир жүтөө үчүн түрлөрү боюнча Агар-Агар йоддун булагы болуп саналат.

Зыянды пасталар, ошондой эле анын пайдалануу, анын курамы үчүн - анткени салыштырмалуу жогорку кант мазмуну, бул продукт салыштырмалуу жогорку калориялуу балл 320 100 г. килокалорияга элек арыктап жана тамак-артынан келген адам, бул пайдалануу marshmallows чектөөгө жана атканда, аны жеш үчүн зарыл. Идеалында бул деликатес мыкты мененки жеп жатат, digestible кычкылдар жана минералдык кошулмалар дене энергия көп берем деп, жумуш күнүнүн башында абдан зарыл.

бир Гүлкайырдын тандап жатканда, анын пайда болушу жана жыт кулак үчүн маанилүү болуп саналат. Азыркы чыгаруучулар көп учурда классикалык рецепт бири экинчисинен даамдуу, синтетикалык аш кошулмаларынан жана боечу кошулду. Жөнүндө Бул өтө бай түсүн жана күчтүү даамын көрсөтүшү ыктымал.