Бразилиялык Апенди мөмө Бразилия аралырын курма Asaizero өсөт. Сырткы Берри Черника, же салат жүзүм , же Blueberries. Апенди - анын курамы менен байланыштуу уникалдуу продукт жана дүйнөдө окшошу болбогон.
Апенди - пайдалуу касиеттери
Бул жемиш пайдалуу касиеттери жакында табылган, бирок бул башка продукт салыштырууга Апенди, камтыйт. Майлардын тышкары, бета-каротин, cyanidin, магний, цинк, темир, калий жана 100 г камтыйт:
- 9 антиоксидант касиеттери, маанилүү бар витамин С г көрүнүш, кол тийбестик жана денедеги carcinogens көлөмүн азайтат;
- 45 мг-дан Vitamin E - баги жаштар жана саламаттык туруктуулукту жогорулатат, иммундук система жана гормондор, калыбына келтирет;
- толкунданып системасы үчүн жооптуу болуп саналат жана ашыкча болуу менен күрөшүүгө жардам берет 360 витамин B1 мг;
- 10 витамин B2 мг - витамин сулуулук, рахмат, биз бир терини жана чачты ээ болгон, ошондой эле, эндокриндик жана толкунданып кадимкидей иштешине;
- 0,4 мг калий сөөгүнө окшоп, нормага уктап, эс, мээбиздин үчүн кулак жана керектүү витамин B3 жөнүндө;
- 118 мг кальций скелет системасын ден соолугун жана күч-кубат үчүн жооптуу;
- теринин жана психикалык ишине салым 0,5 канал мг.
арыктоо үчүн Бразилиянын Апенди мөмө
арыктоо үчүн Апенди мөмө пайда аны пайдалануу олуттуу зат жогорулатат, сиңирүү жакшыртат жана топуктуу тартыш үчүн ордун жана дененин нормалдуу иштеши үчүн зарыл элементтер болуп саналат.
Апенди калория 120 ккал карабай. буюмдун 100 г, ал калория жемиш, негизинен, жогорку сапаттагы өсүмдүк протеиндин турат, анткени, коопсуз пайдаланылышы мүмкүн. Ал эми, биз билген, протеин абдан жакшы денени азыктандыруучу жана узак өздөштүрүлөт үчүн булчуң тканды курууга зарыл болгон энергия чыгымдарын түзүү үчүн калория күйүп жардам берет.
Апенди кантип тартып алууга болот?
Тилекке каршы, жаңы жемиштерди жеп алышы үчүн, сен Бразилияда болушу керек, ошондуктан, ошол замат чогултуу кийин, алар, адатта, массасы жана Апенди мөмө-жемиш ширесинен алынган чийки материалдардын негизинде келечекте кайра иштетүү үчүн жиберген дары жана диеталык кошулмаларды ар кандай түзүп жатышат.
Биз эркин жетүү, эки жолу бар - кум менен Апенди үзүндүнү бар капсул.
порошок төмөнкүлөр кабыл алынган:
- жакшыртуу боюнча - 3 күнүнө порошок 10 граммга чейин;
- Гезит 15 грамм боёону.
капсул калыбына келтирүү үчүн көрсөтүлгөн жана таза Апенди болжол менен 1,8 гр болуп саналат. Бул капсула 2 3 маал.
Апенди: карама-каршы
Каршы акылга сыярлык санда Апенди эмес, ал эми адамдар үчүн сак болушубуз керек баштыктарга аллергиясы бар өсүмдүктөр. Ошондой эле, мүмкүн деп атаган эмес, ошондуктан, кош бойлуу аялдар жана бала эмизген энелердин Апенди көчүрмөсүнө негизинде дары алуу алдында доктурга кайрылгыла сунушталат.