Бул көптөр менен сурады абдан актуалдуу маселе болуп саналат. Анткени, бал - бул жөн гана таттуу эмес, бирок ошондой эле бай топуктуу биздин дене үчүн зарыл болгон. Айрыкча учурунда мүнөз, буюмдардын саны жана алардын курамы кескин кыскарган жана топуктуу зарылдыгы жок болуп калат. Мындан тышкары, ушул буюм көптөгөн жагымдуу тиш алардын куткаруусун көрөт - сиз диетада бал же, мүмкүн болсо, анда иш жаман эмес.
арыктоо үчүн бал - бул мүмкүн болсо, же жокпу?
салмак жоготуу учурунда орган пайдалуу заттардын көп бөлүгүн жоготот. сырткы жана салмагын жоготуу жан абалына таасир Алардын кыскарган деңгээл. Honey топтордун A, BB, C, Е жана амино-кислотадан турган кызыгат жана Vitamins камтыйт. Алар чачтарын жана тырмактарын бекемдөө, ошондой эле денесинин жалпы абалы ынтымакты бекемдетүүгө өбөлгө, теринин абалын жакшыртат. бал тартып топуктуу алуу, сен кадимки кайрадан психикалык абалын алып.
арыктоо үчүн Honey орозо стихиялык калория алдын -шум диета жыйынтыктарын жалмап же олуттуу салмак жоготуу жараянын өзү жайлатып күн бою. Honey түндү уйку жакшыртат жана адам уктаган жакшы, жакшы баары уйку адамдын ичинде энергияны сарптайт экенин жакшы билишет, анткени, салмагын жоготуп, салмагын жогото баштаган. Мындан тышкары, сиз төшөктө СУГАРГАН барып, түндө ойгонуп болсо, анда дагы бир жолу муздаткыч карап калат.
Ошондуктан, ал балды азыктардын денеде жоктугу менен күрөшүүгө жардам берет айкын болуп жатат. арыктоо үчүн бал диетага боюнча пайдаланылышы мүмкүн эмес таттуу жана өтө зыяндуу азыктары самаган арылууга жардам берет. Ушундан улам, тамак-аш таасири көбөйөт. Бардык кийин, салмагын жоготот, анткени Сен бал ала топуктуу сиздин көрүнүшүн жакшыртат.
Honey-калория!
Ал тургай, стол калория тамак карасак, анда тамак-аш продуктусу бир диета эмес экенин таба аласыз! Демек, силер тандап эмнени: арыктоо үчүн бал же шекер? Албетте, бал. Бирок, бул сен чексиз санда аны жесе болот дегенди билдирбейт! үчүн бир чай кашык кутулуу үчүн "мал кумарларга."
Кайсы бал арыктоо үчүн жакшы?
Ким! Май, бал дагы пайдалуу заттар менен толгон, бир аз жасашты татып жатат, бирок, жалпысынан, ар кандай бал - топуктуу жана ден соолугу жакшы күрөө уюткусун түзөт.