Мидии абдан пайдалуу азыктары бири болуп саналат. Бул сууда Эт таза түрүндө жогорку сапаттагы белок, тойбогон май кислоталарын, ошондой эле адам денеси үчүн баалуу болгон ар түрдүү шайлоочулардын жана энзимдер, бир нече жолу далилденген тамактанууда келет. Бул заттар мээ менен эритүү системасын жакшыртууга өбөлгө түзөт, зат алмашууну тездетет жана жаштарды узартат.
Мындан тышкары, соусе абдан маанилүү амин кислоталары жана чачылган элементтердин массалык бай. эт Алардын негизги майындагы Б, D жана E, ошондой эле таасирдүү бөлүгү Cobalt камтыйт. Анда Мидии катышындагы мазмуну он эсе Уй же элементтин суммасы тоок боор .
тамак жедик жеп рак пайда денесин коргоого жардам берет, иммундук системаны бекемдеп жана артрит сонун алдын алуу болуп саналат. Мындан тышкары, Моллюскалар эт жагымдуу даамы бар жана азыктары бири болуп эсептелет.
Төмөндө, кантип жана канча мүнөт жаъы, тоъдурулган жана бышкан тоъдурулган соусе максималдуу даамын бузат жок экенин баса белгилеш үчүн, өздөрүнүн баалуу касиеттерин жана ошол эле учурда сактап калуу үчүн тамак түшүндүрүп.
тоъдурулган аштоолорго жедик кандай тамак?
супермаркеттер жана балык дүкөндөрдүн атайын бөлүмдөрү тоңуп калган эле аштоолорго Мидии кутулоочу абдан көп. ал төлөөнү талап кылат күч болуп, мындан ары ыңгайлуу тамак. Продукт бышыруу технологиясы жаъы эле сиз сатып алган тоъдурулган жедик бышырылган же көз каранды болот. бышырылган тоъдурулган краб сатып жатканда, бир гана жетишерлик кайнап жаткан сууга аларды кыскартуу жана кайра кайнап алгачкы белгилери күтүп.
Алгач, аларга азотко берип муздаткычка төмөнкү текчеге өтүү, андан кийин чуркап муздак суу кум жууп болушу мүмкүн алдында жууп, кесилген жаңы жедик токтогон кайнатып. Азыр биз кайнап, аз туз vodichku-жылы даярдалган эт Моллюскалар коюп, үч жылдан беш мүнөт кайнатып. Мидии өлчөмүнө жараша бышырууга убакыт ар кандай болот, бирок беш мүнөттүк чектен ашпаган болсо, эгерде ал урундоруно бир резина даамын ала аласыз.
орбиталарындагы жаңы Карабас тамак Кандай жана канча болот?
орбиталарындагы жаңы жедик бышырып түзөөрдөн мурда алар сапаттуу болушу керек. куахог кабыгы, сынып жана зыян келтирбестен, бүтүндөй болушу керек жана бири-бирине каршы катуу алардын кур токушту. жыйырма мүнөт Куюштурууну үчүн муздак суу менен идишке жайгаштырылган сапаттуу продукт. кыртыш бетинде калкып менен жок кылууга жакшы.
кисточка, ар кандай топурак жана кум менен Чөгүп менен тегиздөө, кылдат жедик жууп сынап кийин. Азыр көмөч жагынан келген тема же тамак жедик тандап алып, ага-ашын тараган. Мидии таза сууга бышырып, аны кургак ак шарап, лимон ширесин, чөп, сарымсак, ар кандай жыпар жыттуу кошууга болот.
Суу же тамак Мидии үчүн ачуу суюк базасы түбүн жаап бир аз болушу керек. ага бир топ башка толтура түбүнөн, анын даам, татуу кыйла эле сорпону кабыл алынат бери жоголот, болушу да керек эмес.
Мидии жана суу (шарап жана жыпар жыттуу) от менен таба коюп, катуу жаап жаап, толук айыгып берет. Анда үч жылдан беш мүнөткө чейин ашын тамак-жылдан бери. Бул убакыттын ичинде, номиналдык Мидии даяр күбөлөндүрүп турган болушу керек. Текчеде Карабас Алар жансыз жана күчүн жоготту эле, кыязы, жоюлууга тийиш.